- Aigustė Tavoraitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Ne vieną vidutinio ir vyresnio amžiaus moterį vargina šlapimo nelaikymas. Tai – ne tik fizinį, bet socialinį diskomfortą sukeliantis negalavimas.
Kas veiksmingiausiai padėtų užklupus šiam sutrikimui, pataria gydytojas urologas profesorius Balys Dainys.
Paskatina ir staiga numestas svoris
Šlapimo nelaikymas, dar kitaip vadinamas įtampos šlapimo nelaikymu, nustatomas tuomet, kai moteriai tiesiog kosint, čiaudint, juokiantis, staiga bėgus ar sunkiau ką pakėlus nevalingai prateka šlapimas.
Dažniau šis sutrikimas užklumpa ne kartą gimdžiusias ir patyrusias komplikacijas (jei teko siūti tarpvietę) moteris. Labiau su šiuo sveikatos sutrikimu rizikuoja susidurti antsvorio turinčios dailiosios lyties atstovės. Kartais problema atsiranda tuomet, kai gimda ar jos priedai pasislenka žemyn (taip dažnai nutinka turint antsvorio).
Be to, šlapimo nelaikymo problemą gali paskatinti staiga numestas svoris. Tuomet visi vidaus, ne tik dubens srities organai, atsipalaiduoja, pasislenka žemyn.
Kenčia psichologiškai
Jei šlapimas prateka tik išskirtiniais atvejais, pavyzdžiui, keliant didesnį svorį, galbūt tai nesudaro didesnio diskomforto. Tačiau kai problema pradeda varginti daug dažniau įvairiose kasdienėse situacijose, negalavimas ima stipriai atsiliepti bendrai moters gyvenimo kokybei.
Šlapimo nelaikančias moteris nuolat kamuoja ne tik drėgnumo jausmas, bet ir nemalonus kvapas. Jos baiminasi dėl jo, gėdijasi apsirengti šviesiais drabužiais. Dėl to moterys kenčia psichologiškai, neretai ima riboti savo socialinį gyvenimą.
Gydymo būdas – ne vienas
Atsiradus pirmiesiems šlapimo nelaikymo ženklams, būtinai reikėtų suskubti gydytis, kadangi ši patologija turi tendenciją ilgainiui blogėti. Aišku, būklę įmanoma stabilizuoti, tačiau ji nėra sugrąžinama atgal.
Ligai progresuojant gali atsirasti ir kitų rimtų sveikatos bėdų. Šlapimo nelaikymas sudaro sąlygas greičiau įsimesti infekcijai į šlapimo takus, dažniausiai – šlapimo pūslės uždegimui. Tai ypač pablogina situaciją – tuomet šlapimas ne tik prateka, bet yra ir sunkiai sulaikomas, nespėjama nueiti į tualetą.
Šlapimo nelaikymo gydymo metodų yra daug – nuo augalinių preparatų iki operacijos. Viskas priklauso nuo ligos sunkumo. Jeigu moterį vargina nedidelio laipsnio šlapimo nelaikymas, pradėti gydyti galima ir augalinės kilmės preparatais. Tokiu atveju veiksminga atlikti ir specialias mankštas – vadinamuosius Kėgelio pratimus.
Yra ir nemažai vaistų sutrikimui gydyti, tačiau kiekvienas jų moteriai turi būti paskirtas individualiai atsižvelgiant į šlapimo nelaikymo priežastis.
Šis negalavimas gydomas ir operaciniu būdu. Operacijos metu įsiuvamas pošlaplinis raištis. Šį būdą dažniau renkasi jaunesnės moterys, norinčios, kad „kranas“ gerai laikytų ir nereikėtų nešioti įklotų. Jei moteris yra daug vyresnio amžiaus, operacija jau gali nebūti efektyvi. Jei nepadeda ir medikamentai, bene vienintelė išeitis – įklotai. Jų yra dabar įvairiausių ir tikrai yra, iš ko pasirinkti.
Saugotis peršalimo
Norint išvengti šlapimo nelaikymo problemų, moteris turėtų pati įdėti nemažai pastangų – neperšalti, vengti šlapimo pūslės uždegimų. Tai – ypač dažna moterų liga ir atrodo vos ne menkniekis. Tačiau ji ilgainiui gali privesti ir prie šlapimo nelaikymo.
To išvengti padės paprasti dalykai: reikėtų nesimaudyti šaltoje jūroje, pasikeisti šlapią maudymosi kostiumėlį į sausą, nesėdėti ant šalto smėlio, akmenų, betono ir kitų panašių paviršių. Vengti reikėtų net ir medinių suolų, jei jie yra drėgni, šalti.
Ne mažiau svarbu laikytis ir tinkamos asmeninės higienos. Labai didelę reikšmę šioms ligoms gali turėti lytiškai plintančios ligos. Tad moteriai pirmiausiai būtina dėl to išsitirti ir gydytis.
Verta žinoti
Jaunesnės moterys dažniau tiesiog nesulaiko šlapimo, t.y. nespėja nubėgti į tualetą. Tokios dailiosios lyties atstovės dažnai serga ūminiu šlapimo pūslės uždegimu.
Kiti šlapimo nelaikymo rizikos veiksniai – cukrinis diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
SAM medikų pritraukimui ir išlaikymui darbo vietose numatė daugiau nei 30 mln. eurų2
Siekdama mažinti sveikatos priežiūros specialistų trūkumą, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) parengė jų pritraukimo ir išlaikymo planą, kuriam numatyta daugiau nei 30 mln. eurų. ...
-
Medikai galėtų atsisakyti teikti pagalbą: kaip naujoji tvarka veiks?3
Medikai nuo kitų metų gali įgyti teisę atsisakyti teikti paslaugas pacientams, kurie patys arba jų artimieji kelia grėsmę medikų sveikatai ar gyvybei. Tokios pataisos ir siūloma nauja tvarka sėkmingai skinasi kelią Seime – teliko vienas balsav...
-
Ambicingi planai tobulinant psichikos sveikatos paslaugas: ar pasiteisins?1
Anot Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro direktoriaus Martyno Marcinkevičiaus, dalykai, šiuo metu labiausiai žalojantys lietuvių psichiką – geopolitika, kalbos apie karą ir kvaišalai. Vilniaus miesto psichikos sveikatos centre v...
-
SAM skelbia konkursą RPLC vadovo pareigoms užimti
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia konkursą Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
Atšilusių orų pasekmės: traumatologijos skyriuose – pacientų daugiau nei lovų
Atšilus orams vis daugiau laiko skiriame aktyvioms pramogoms lauke. To pasekmė – tris kartus padidėję srautai pas chirurgus ir traumatologus. Ligoninėje apstu nuo paspirtukų ir dviračių kritusių vaikų, pasirodė ir pirmosios traumos &scar...
-
Ministerija tikrinti naujagimius dėl imunodeficito nesvarstė, medikai ruošia paraišką
Medikams viešumoje pabrėžus ankstyvos imunodeficito diagnostikos svarbą, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) sako iki šiol nesvarsčiusi įtraukti šią ligą į visuotinio naujagimių tikrinimo sąrašą. ...
-
Laisvės alėjoje kauniečiai galėjo ne tik pasimatuoti kraujospūdį4
Ketvirtadienį Laisvės alėjoje vyko renginys Tarptautinei širdies nepakankamumo dienai paminėti. ...
-
SAM: elektroniniuose receptuose išrašytus vaistus jau galima įsigyti Latvijoje ir Lenkijoje1
Nuo ketvirtadienio elektroniniuose receptuose išrašytus receptinius vaistinius preparatus lietuviai gali įsigyti ir užsienyje – pirmiausia Latvijoje ir Lenkijoje, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. ...
-
Gydymas užsienyje: neišleidžia nė cento, o į palatą ateina ir kirpėjos?14
Tyrimai ar gydymas užsienyje – per metus tuo pasinaudoja ne vienas lietuvis. Vieni nesant alternatyvų išvyksta po gydytojų konsiliumo, kiti savarankiškai. ...
-
Santakos parkas šiandien tapo saugiausiu šalyje: Gegužės 1-oji čia paminėta originaliai2
„Sveiki atvykę į šiuo metu saugiausią parką šalyje!“ – toks buvo pirmas šiandien Santakos parke vykusių žaidynių „Palaikau pulsą“ atidarymo sakinys. Ir Gegužės 1-oji joms buvo pasirinkta neatsitiktin...