.png)
2020-08-04 17:07:00
Ši vasara ne visada lepina šiltu ar net karštu oru. Tačiau medikai primena: net ir nedaug pakilusi lauko temperatūra kelia labai nemalonaus ir pavojingo reiškinio – dehidratacijos – pavojų.
vandens gėrimas
2019-07-19 14:43:00
Per karščius ypač svarbu gerti pakankamai skysčių – priešingu atveju gresia rimtos sveikatos problemos.
2018-10-11 14:26:00
Paradoksalu, bet kai nekepina saulė, dehidratacijos tikimybė išauga kartais. Pasak sveikos gyvensenos specialistų, šaltuoju metu vandens stoka organizme jaučiama dažniau nei vasarą. Mat organizmas, bandydamas susišildyti, „pamiršta“ siųsti troškulio signalus.
2018-03-21 15:34:00
Kasmet kovo mėnesio 22-ąją pasaulyje minima vandens diena. Apie jo naudą organizmui girdima išties daug – vandens privalumus vardija ir sveikos mitybos šalininkai, ir dietologai, ir gydytojai, bet ar tikrai apie vandenį jau žinome viską?
2010-03-22 18:51:34
Pirmadienį pasaulis švenčia vandens dieną. Medikai primena, jog vanduo yra būtinas žmogaus gyvybei, o grynas ir švarus skystis - geriausias vaistas nuo nugaros ir sąnarių ligų.
Žmogaus organizmui kasdien reikia 10 litrų vandens. Dalį jo organizmas pagamina pats: beveik du litrus vandens gaunama su seilėmis, apie litrą pagamina kasa ir tulžis, o net tris litrus vandens organizmui parūpina žarnynas. Nereikia didelių aritmetikos žinių - organai nepagamina tiek vandens, kad organizmas normaliai funkcionuotų, tad žmogus nuolat turi vartoti skysčius.
„Lietuviai 2 -3
