Sveika mityba – raktas į kokybišką ir ilgaamžį gyvenimą. Tačiau daugelis namuose šeimininkaujančių žmonių vis dar klaidingai įsitikinę, kad tai brangus malonumas. Žinoma kulinarijos knygų ir maisto tinklaraščio autorė Nida Degutienė paneigia šį mitą ir dalijasi naudingais patarimais.