- Ingrida Petuchovaitė, ELTA
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Kasmet naujovėmis pasižymintis Vilniaus sporto festivalis šiais metais drebins pačią Lietuvos sostinės širdį – Lukiškių aikštę. Rugpjūčio 30 – rugsėjo 1 dienomis „Sostinės dienų“ metu Vilniaus sporto festivalis po atviru dangumi stebins savo programa, turnyrais ir pramogomis.
„Po septynerių metų festivalio organizavimo uždarose patalpose nutarėme pakeisti koncepciją ir sporto festivalį surengti lauke. Vienas iš privalumų yra tai, kad mes būsime dalis didžiulės šventės, – „Sostinės dienų“, – todėl mūsų renginį pamatys ne vien tikslinė auditorija, bet ir dauguma vilniečių bei miesto svečių. Pats renginys truks ne dvi, o net tris dienas, todėl tai bus nemažas iššūkis tiek mums, tiek renginio dalyviams“, – sakė VšĮ „Sveikas miestas“ direktorius Mantas Paulauskas.
Sporto klubų paroda, atviros mankštos, sporto ir sveikatingumo pranešimų zona, atvirų sporto treniruočių programa, susitikimai su sportininkais ir nuomonių formuotojais, sporto turnyrai, pirmą kartą rengiamos „Lithuanian Fitness Challenge“ varžybos, gatvės gimnastikos čempionatas „Vilnius Street Workout Battle“ ir išskirtinis zumbos vakarėlis – toks įspūdingas meniu laukia sostinės gyventojų ir svečių.
Tradiciškai tėveliai su vaikais galės susipažinti su įvairiais sporto užsiėmimais ir turės galimybę labai palankiu metu – prieš pat mokslo metų pradžią – atrasti norimą būrelį. Daugybė sporto šakų atstovai mugės metu pristatys savo veiklas, leis išbandyti tam tikrus elementus, papasakos apie vykstančias treniruotes.
Na, o visus žiūrovus vėl stebins įspūdingos gatvės gimnastikos kovos.
Rugpjūčio 30 dieną „Vilnius Street Workour Battle“ renginio metu stipriausi Lietuvos gatvės gimnastai susirinks vienoje vietoje ir varžysis dėl pirmosios vietos. Žiūrovų laukia nematyti statiniai ir dinaminiai gimnastikos elementai bei triukai, kurie bus apjungti į įspūdingas kombinacijas ant skersinio bei lygiagrečių. Kelias valandas truksiantis renginys nepaliks abejingų nei suaugusių, nei vaikų. Taip pat žiūrovų lauks įvairūs konkursai ir rungtys, kurių metu bus galima laimėti nemokamus apsilankymus „Mayhem House“ studijoje Vilniuje. Joje treneriai ir gatvės gimnastikos pasaulio čempionai pamokys gatvės gimnastikos pagrindų.
Pasibaigus gimnastų kovoms, Lukiškių aikštėje užvirs tikra šokių fiesta – čia vyks naktinis zumbos vakarėlis. Milžiniško populiarumo kasmet susilaukianti zumbos fiesta šiemet vėl kviesti šėlti visus sporto festivalio lankytojus su energingąja trenere Auguste Jukne.
Trenerė džiaugiasi, kad zumbos populiarumas sparčiai auga ir pažadėjo, kad visi po renginio išeis su šypsenomis veiduose.
„Zumbos populiarumas nenustoja augti jau daug metų ir ji klesti tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Pagrindinė priežastis yra emocija, kurią zumba skleidžia ir sukuria treniruočių metu. Tai yra be galo nuotaikingos treniruotės su užvedančia muzika. Žingsneliai nėra sudėtingi, žmonės atsipalaiduoja, šoka, linksminasi ir net nejaučia, kaip aktyviai sportuoja. Nors po zumbos treniruotės žmonės išeina šlapi ir gerokai fiziškai paplušėję, jie niekad nesijaučia pavargę, o priešingai – pasikrovę energijos ir besišypsantys“, – pabrėžė A. Juknė.
Zumbos treniruočių metu tvirtinami raumenys, aktyviais kardiojudesiais deginamos kalorijos, aktyvinamas deguonies pasisavinimas, greitėja medžiagų apykaita. Taip pat gerėja koordinacija ir aktyvinama smegenų veikla, netgi gerinama atmintis. Tai yra nauda ne tik kūnui, bet ir sielai.
„Labai smagu matyti kaip, atėję į zumbos treniruotes, žmonės išlaisvėja, atsipalaiduoja, dažnai atsikrato tam tikrų kompleksų ar baimių, tampa pozityvesnėmis asmenybėmis ir dar geresnėmis savęs versijomis“, – pabrėžė A. Juknė.
Zumbos vakarėlyje žmonėms energiją įpūs nemažai profesionalių trenerių, o nemažai detalių liks paslaptyje iki pat renginio pradžios.
„Laukia labai smagus didelis vakarinis „pasitaškymas“ pačiame Vilniaus centre. Treniruotė bus tarsi vakarėlis temstančiame Vilniuje po atviru dangum. Bus tikrai stipru ir griaudėsim per visą Vilnių. Ateikite ir pamatysite“, – teigė A. Juknė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Nuo vidurdienio Vilniuje bus galima atsisveikinti su buvusiu Lietuvos premjeru G. Kirkilu2
Antradienį nuo vidurdienio sostinėje bus galima atsisveikinti su savaitgalį mirusiu buvusiu premjeru Gediminu Kirkilu. ...
-
Sostinės Pilaitės rajone įmonė neteisėtai iškirto 34 medžius: teks atlyginti per 11 tūkst. eurų žalą6
Aplinkos apsaugos departamentas (AAD) informuoja, kad sostinės Pilaitės rajone įmonė neteisėtai iškirto 34 saugotinus medžius. ...
-
Protesto akcijoje susirinkusieji solidarizavosi su M. Simanynu: „Trupink žiedus, o ne žandikaulius“7
Pirmadienį Nepriklausomybės aikštėje kelios dešimtys žmonių susirinko į protesto akciją, skirtą solidarizuotis su už prekyba kanapių produktais nuteistu Martynu Simanynu. ...
-
Vilniaus savivaldybės atstovas: šildymu turėtų pasirūpinti ir gyventojai2
Pirmadienį Vilniaus miestui pasekus kitų savivaldybių pavyzdžiu ir atnaujinus šildymo sezoną, sostinės savivaldybės atstovas sako, kad patys gyventojai turėtų spręsti, kada pradėti ar nutraukti šilumos tiekimą. ...
-
A. Avulis: nežinau, kaip pastatyti Nacionalinį stadioną už mažesnę kainą17
Nacionalinį stadioną iš „BaltCap“ perimančios „Hanner“ vadovas Arvydas Avulis sako ir po Viešųjų pirkimų tarnybos (VPT) pastabų vis dar tikintis, kad dėl projekto galima rasti susitarimą. Tačiau jis tikino jau pa...
-
Autistiško vaiko mama: nesulaukęs pagalbos sūnus mokykloje išspardė sieną, sulaužė akinius87
Kova su švietimo sistema – taip savo istoriją pristato sūnų, turintį autizmo spektro sutrikimą, auginanti moteris. Anot jos, nesulaukęs tinkamos pagalbos vaikas mokykloje išspardė sieną, sulaužė akinius, galiausiai teko keisti mok...
-
Reiškiant palaikymą Ukrainai Tuskulėnų parke pasėtos saulėgrąžos
Sekmadienį Vilniuje surengta Ukrainos palaikymo akcija, kurios metu pasėtos neoficialiu šalies simboliu tapusios saulėgrąžos. ...
-
Vilniaus savivaldybė pritarė naujojo darželio Perkūnkiemyje projektui3
Vilniaus miesto savivaldybė pritarė naujo, 290 vaikų talpinančio darželio Perkūnkiemio rajone projektui. Skelbiama, kad gavus statybų leidimus, darbus tikimasi pradėti kitų metų pradžioje. ...
-
Lietuvoje startuoja Graikijos „Aegean Airlines“ – dukart per savaitę skraidins į Atėnus1
Lietuvoje startuoja nacionalinė Graikijos oro vežėja „Aegean Airlines“ – du kartus per savaitę ji tiesiogiai skraidins iš Vilniaus į Atėnus. Tikimasi, kad keliautojai per Atėnus galės pasiekti daugiau pasaulio šalių jun...
-
Maitinimo sektoriaus atstovų protestas prie Vyriausybės: prašo grąžinti lengvatinį PVM tarifą11
Apie 100 protestuotojų – maitinimo sektoriaus atstovų – prie Vyriausybės rūmų Vilniuje penktadienį surengtame mitinge reikalauja grąžinti iki šių metų galiojusį lengvatinį 9 proc. pridėtinės vertės mokesčio (PVM) tarifą. ...