- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Pleiskanos plaukuose ir ant rūbų gali neretu atveju sukelti diskomfortą ir nepasitikėjimą savimi. Tai gali paskatinti griebtis ir ploniausio šiaudo siekiant atsisveikinti su pleiskanomis. Visgi „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramaškienė nuramina, kad priemonių, stabdančių galvos odos pleiskanojimą, yra daug, tačiau pirmiausia svarbu atsižvelgti į vieną faktorių – riebios ar sausos jūsų pleiskanos.
Hormonų pusiausvyros sutrikimai, stresas, netinkama plaukų priežiūra ir odos ligos – šias kaip dažniausias pleiskanų atsiradimo priežastis įvardija „Eurovaistinės“ farmacininkė E. Ramaškienė. Ji atskleidžia ir daugiau galvos odos pleiskanojimą skatinančių veiksnių:
„Pleiskanojimą gali paskatinti nuovargis, netinkama mityba, vitaminų trūkumas ar užterštas oras. Šios problemos ignoruoti nevalia – jei pleiskanų daug, jos riebios, niežti odą ir ši dar parausta, ilgainiui gali atrasti nedidelių žaizdelių, taip pat gali pradėti slinkti plaukai. Pleiskanos kartais gali išduoti ir apie žvynelinę, ichtiozę bei grybelines ligas“, – pasakoja E. Ramaškienė bei dalijasi patarimais, kaip kuo anksčiau atsisveikinti su užklupusiomis pleiskanomis.
Sausoms ir riebioms pleiskanoms – skirtingos priemonės
Prieš pradedant gydymą nuo pleiskanų, labai svarbu įsitikinti – jos sausos ar riebios, pasakoja vaistininkė. Ji paaiškina, kad sausos pleiskanos dažniausiai yra smulkios, lengvai atsiskiria nuo galvos odos ir byra ant plaukų bei drabužių. Tuo tarpu riebios pleiskanos pasidengia ant galvos odos didesniais lopinėliais, taip pat lydi stiprus niežėjimas.
„Jeigu vargina sausos pleiskanos, labiau tinkami maitinantieji arba drėkinamieji šampūnai su aliejais – pavyzdžiui, kokoso, alyvuogių ar makadamijų. O esant riebioms pleiskanoms rinkitės priemones, skirtas greitai susiriebaluojantiems plaukams, kadangi jose yra medžiagų, kurios reguliuoja riebalų liaukų veiklą. Sergant žvyneline, ichtioze, seborėja – gydoma hormoniniais tepalais arba priemonėmis, kuriose yra salicilo rūgšties“, – pataria E. Ramaškienė.
Išbandykite galvos odos šveitimą
Pleiskanos – tai negyvų odos ląstelių sankaupos, kurias itin veiksmingai gali pašalinti galvos odos šveitimas, pasakoja vaistininkė. Normalios būklės plaukams jis rekomenduojamas kas 2–3 savaites, o greitai susiriebaluojantiems – kas savaitę.
„Galvos odos šveitimą taip pat galite atlikti prieš tepant maitinančią plaukų kaukę, kadangi pašalinus pleiskanas ir kitus nešvarumus, galvos oda įsisavins daugiau naudingų kosmetikos ingredientų. Tik nepamirškite – plaukų trinkti su šveitimo priemonėmis nereikia, pakanka šveisti tik galvos odą ir plaukų šaknis“, – pasakoja E. Ramaškienė.
Keratolizinės priemonės
Vaistininkė rekomenduoja nuo didesnio galvos odos pleiskanojimo vartoti keratolizines priemones. Jos slopina riebalų išsiskyrimą bei padeda pašalinti pleiskanas.
„Plaukų priežiūros priemonėse esančios keratolitinės veikliosios medžiagos ne tik švelniai nuvalo odos paviršių, bet ir prasiskverbia iki gilesnių jos sluoksnių. Taip pat lygiagrečiai galima vartoti tokius pleiskanojimą ir niežėjimą mažinančius preparatus kaip siera, salicilo rūgštis, degutas, rezorcinas ar cinkas. Taip pat galima išbandyti ir eterinį čiobrelių aliejų, kuris nuramina odą bei malšina niežėjimą“, – pasakoja E. Ramaškienė.
Kada kreiptis į dermatologą?
Vaistininkė pataria priemones nuo pleiskanų iš pradžių naudoti tris arba keturias savaites, o vėliau jas naudoti tik profilaktiškai. Visgi jeigu savarankiškai gydant pleiskanos per šį laiką nepraėjo, patariama kreiptis į dermatologą, kuris paskirtų efektyvų ir individualų gydymą.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms2
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...
-
Visa tiesa apie kraujo tyrimus: žmogus gali įsivaizduoti patologiją, kurios iš tiesų nėra
Santaros klinikų laboratorinės medicinos centro laboratorijoje per metus atliekama beveik 3,5 mln. įvairiausių tyrimų. 80 proc. iš jų sudaro kraujo tyrimai. ...
-
Lietuva pereina prie naujos kartos psichikos sveikatos paslaugų2
Pasinaudodama gerąja užsienio praktika, Lietuva žengia paradigminį pokytį psichiatrijoje – nuo biomedicininio modelio (gydymo vaistais) pereinant prie psichosocialinio modelio. Tam diegiamos į pacientą orientuotos, holistinio paciento atsigavimo s...
-
Žaibavimas akyse gali būti aklumu gresiančios ligos pranašas
Tinklainės atšokos operacijos priskiriamos skubiųjų kategorijai ir yra vienos iš sudėtingiausių, todėl atliekamos tik tretinio lygio gydymo įstaigose. Kas yra tinklainės atšoka, kam ji gali vystytis, koks gydymas laukia ir kodėl p...