- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Sveikatos ir grožio specialistai primena, kad vasarą veido odai reikalingas intensyvus drėkinimas ir stipri apsauga nuo saulės spindulių. „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė sako, kad norint apsaugoti savo veido odą ir vasarą neturėti problemų, reikėtų nepamiršti naudoti konkrečiai veido odai tinkančias priemones ir nenustebti, jeigu oda pakis dėl aktyvaus gyvenimo būdo bei maisto. Specialistė atsako į dažnai užduodamus klausimus apie veido odos priežiūrą vasarą.
– Vasarą veido oda gauna tikrai daug saulės spindulių, ji pradeda pleiskanoti, išryškėja mimikos raukšlės, veide atsiranda mažų dėmelių, ką reikėtų daryti?
– Siūlyčiau pirmiausia švelniai nušveisti odą. Tai galite padaryti užsitepę veido kaukę, kuri suputoja, taip išvalydama ne tik odos paviršių, bet ir giluminius sluoksnius. Kitas efektyvus būdas – naudoti kaukę, kurią trumpam, vos kelioms minutėms, paliekame ant veido ir tada nutriname tarsi trintuku.
Mimikos raukšles prižiūrėkite naudojant regeneruojamąsias priemones. Rekomenduoju naudoti priemones, kuriose yra mikrošvirkštai, iš vidaus užpildantys raukšlę hialurono rūgštimi. Taip mimikos raukšlė tampa mažiau matoma, suminkštėja. Įprastai verta kasdien laikytis veido priežiūros rutinos – ryte veidą nuprausiame, atgaiviname ją toniku, tuomet problemines vietas tepame serumu ir galiausiai – dieniniu kremu. Vakare, nuvalę makiažo likučius, odą patepame serumu ir naktiniu kremu, kuris drėkina ir maitina.
Jeigu išryškėjo pigmentinės dėmės, siūlyčiau naudoti priemones ir ampules, kuriose yra aukštos koncentracijos vitamino C, jos šviesina ir naikina pigmentines dėmeles.
– Vasarą atsiranda daug strazdanų, veido oda pradeda riebaluotis, nors kitais metų laikais ji dažniausiai yra sausa. Galbūt yra priemonės ar ritualai, kurie padėtų sumažinti riebalų išsiskyrimą?
– Norint sumažinti riebios odos efektą, patarčiau naudoti giluminio poveikio molio kaukes, bet būtinai rinktis tas, kurios nesudžiūsta ir „nesurakina“ veido odos. Verta naudoti matinį efektą suteikiančius kremus, gelius – jų asortimentas platus, jie nedžiovina odos, o priešingai – intensyviai drėkina.
Strazdanos yra jūsų išskirtinumas, mėgaukitės jomis, o jeigu norisi jas laikinai paslėpti, tam puikiai tiks presuota mineralinė pudra. Parinkus jums tinkamą atspalvį, strazdanos nesimatys.
– Mano veido odos tipas – sausa, tačiau vasarą veidas išskiria daugiau riebalų ir ji tampa labai riebi, tai labai matosi ir norisi paslėpti. Ar galima paslėpti į riebumą linkusią odą vasaros metu?
– Rekomenduoju naudoti serumą, kuris yra skirtas riebios odos priežiūrai, jis sutraukia poras, mažina riebalų išsiskyrimą, palieką matinį efektą. Patarčiau naudoti matiškumą suteikiančią emulsiją, kuri turi SPF apsaugą nuo saulės.
– Mano oda vasarą tampa labai sausa, saulės spinduliai dar labiau ją sausina, turiu nuolat ypač intensyviai drėkinti. Kaip drėkinti odą, kad ji vėl taptų sveika ir švytinti?
– Rekomenduočiau pirmiausia pasidaryti veido odos tyrimą, nustatyti veido odos tipą ir veido odos būseną. Jeigu oda yra dehidratavusi, jai trūksta drėgmės, rekomenduočiau naudoti drėkinamuosius kremus, serumus ir drėkinančią kaukę. Nakčiai patarčiau užsidėti naktinę kaukę, kuri yra serumas, kremas ir kaukė viename. Taip oda bus intensyviai prisotinta drėgmės, putlumo bei suteiks komforto jausmą.
– Po maudymosi ežere ar duše, oda tampa labai sausa ir susitraukusi, labai nemalonus jausmas, todėl turiu intensyviai drėkinti. Kas gali paskatinti drėgmės atsiradimą veido odoje, ką galėčiau daryti?
– Yra keli etapai. Pirmiausia rekomenduočiau veido odą prausti specialiais prausiamaisiais aliejais, kurie tausoja odą, jos nesausina. Tuomet verta pasirūpinti, kad jūsų odos priežiūros rinkinyje atsirastų emolientas ir jo sudėtyje būtų hialurono rūgšties. Be to, kaip papildomą drėkinimo priemonę kiekvieną kartą po dušo ar maudynių naudokite tam skirtą aliejų, tepkite jį dar ant drėgnos, šiltos odos. Efektas bus žymiai geresnis ir labiau pastebimas.
– Labai greitai įdegu būdama saulėje, todėl jeigu ilgiau esu saulėje, mano skruostai kaista ir pradeda raudonuoti. Kas gali padėti numalšinti raudonį ir kokiais būdais apsaugoti jautrią veido odą nuo saulės spindulių?
– Siūlyčiau iš ankstaus ryto pasitepti apsaugą nuo saulės su SPF 50 ir patepti veido odą kas 2 valandas. Tai neturi būti mažas lašelis kremo – kiekis, kurį reikėtų tepti – bent pusė arbatinio šaukštelio vienam kartui. Jeigu būsite saulėje ilgiau, nepamirškite veido odai skirtų jautrumą mažinančių priemonių. Papildomai yra specialios priemonės raudoniui mažinti, kurios saugos ir nuo kapiliarų trūkinėjimo.
– Naudoju SPF apsaugą nuo saulės, tačiau mano oda vis tiek labai išsausėjusi, skilinėja ir yra šiurkšti. Ką kito ar papildomo galima naudoti be SPF apsaugos nuo saulės?
– Prieš SPF apsaugą nuo saulės turinčias priemones papildomai rekomenduočiau tepti giliai drėkinantį serumą, o tik tada drėkinamąjį kremą. Tuomet ant viršaus tepkite apsauginius kremus arba naudokite purškiamas apsaugines priemones. Neapsigaukite naudodami natūralius aliejus, nes jie dar labiau džiovina veido odą, o kremai atvirkščiai – intensyviau drėkina.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Seną keičia naujas? Skausmo gydymas dabar1
Lėtinis skausmas yra neatskiriama gyvenimo dalis, su juo susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Nuo senovės civilizacijų su pradiniais ir primityviausiais gydymo metodais iki šiuolaikinės inovatyvios medicinos pagrindinė problema išl...
-
Prahos ligoninė per klaidą moteriai atliko abortą1
Vienoje Prahos ligoninių nėščiai moteriai per klaidą buvo atliktas abortas. ...
-
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą2
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pasireikšti sunkiai ryjamu maistu ar gėrimu, gerklės skausmu ryjant, kąsnio pojūčiu gerklėje, užkimimu po valgio ir s...
-
Balandį minimas autizmo mėnuo: žmonės kviečiami dalintis palaikymo simboliu – begalybės ženklu
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su autizmo supratimo didinimu. Šiais metais Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ jungiasi prie tarptautinės asocia...
-
Gydytojas įvardijo vasaros laiko įvedimo tamsiąją pusę: sutrikęs miegas ir prasta nuotaika8
Kasmet visose Europos valstybėse paskutinį kovo savaitgalį pereinama prie vasaros laiko, kai laikrodžio rodyklės persukamos viena valanda į priekį. Šis persukimas skirtas tam, kad vakare žmonės gautų daugiau dienos šviesos, tačiau &sca...
-
Akies vėžį diagnozavusi gydytoja mamai rėžė: išpjausite vaikui akį – dings problema1
Sakoma, kad nelaimė nevaikšto po vieną. Vilniečių Dianos ir Raimondo šeima visada gyveno kad ir kukliai, bet laimingai. Jų nepalaužė žinia apie pirmagimės dukros Mėtos autizmo diagnozę, tačiau išgirdus, kad net dvejų metukų n...
-
Kai vėžiu suserga draugė
Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija ( POLA) pasidalijo vėžiu sergančios Simonos laišku draugei. ...
-
Lietuvoje nustatyti 27 koronaviruso atvejai, mirčių nefiksuota
Trečiadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 27 žmonėms, dar šeši asmenys susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Šia pavojinga liga galima užsikrėsti bet kur, o gijimas trunka ištisus mėnesius ar net metus5
Tuberkuliozė – itin pavojinga liga. Lietuvoje sergančiųjų šia liga daugėja, o Europos Sąjungoje didesnis ligos paplitimas nei Lietuvoje fiksuojamas tik Rumunijoje. Medikai sako, kad susirgti šia liga gali ne tik asocialūs žmonės, o...
-
A. Vaitkus: Klaipėdos vaikų ligoninės prijungimas prie KU ligoninės – nesvarstytinas5
Seimo Sveikatos reikalų komitetui protokoliniu sprendimu pasiūlius Klaipėdos vaikų ligoninę prijungti prie Klaipėdos universiteto ligoninės, uostamiesčio meras Arvydas Vaitkus tvirtina, kad toks klausimas nesvarstytinas. ...