- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
"Pagal dantų, dantenų ir bendrą sveikatą rekomenduojami skirtingi dantų valymo būdai", – tvirtina mūsų mokytoja, Kauno kolegijos Medicinos fakulteto Burnos sveikatos katedros vedėja lektorė burnos higienistė Daiva Mačiulienė.
Pirmoji taisyklė
Renkantis bet kurį valymo būdą, reikia laikytis kelių svarbių principų:
visada pradėti valyti nuo tos pačios dantų eilės,
dantis valyti nuosekliai, nepraleidžiant nė vieno ruožo,
valyti vienodu tempu, siekiant išlaikyti privalomą valymo trukmę.
Dažniausi yra šie dantų valymo metodai
1. Bass metodas
Šepetėlio šereliai nukreipiami apikaliai į dantenų vagelę, maždaug 45 laipsnių kampu nuo išilginės danties ašies. Šiek tiek spaudžiant, šepetėlis labai trumpais judesiais judinamas pirmyn ir atgal, neištraukiant jo šerelių iš dantenų vagelės. Daroma maždaug 10 vibruojamų judesių ir tada šepetėlis perkeliamas ties kita dantų grupe.
Šis dantų valymo metodas tinka visiems.
2. Sukamųjų judesių metodu
Šiuo metodu nuvalomos apnašos nuo dantenų ir danties paviršių, taip pat ir dantenų vagelės. Šereliai pakreipiami apikaliai ir prispaudžiami prie dantenų. Šepetėlis lėtai sukamas žemyn per dantenų paviršių, lengvai judinant riešą. Judesys kiekvienai dantų grupei kartojamas ne mažiau kaip penkis kartus. Šepetėlis sukamas išlaikant šerelių pakrypimą 45 laipsnių kampu. Vibruojama lengvai prispaudžiant šerelius prie danties. Tinka dantims valyti ir dantenoms masažuoti. Dantų apnašos nuvalomos nuo danties kaklelio ir nuo atvirų proksimalinių paviršių.
Jei įprastu būdu dantys išvalomi gerai, nieko keisti nereikia, nes naujus judesius išmokti nelengva.
3. Stillman metodas
Šepetėlio šereliai priglaudžiami prie emalio, galus nukreipiant 45 laipsnių kampu kramtomosios plokštumos link. Šepetėlis spaudžiamas, kad šereliai patektų į tarpdančius. Valoma vibraciniais-rotaciniais judesiais, priglaudus šerelius prie audinių. Skirtas apnašoms valyti, kraštinėms ir tapdantinėms dantenoms masažuoti ir stimuliuoti.
4. Solo metodas
Solo metodu valant dantis naudojamas apvalus vieno danties šepetėlis. Pradedama nuo 11 danties vidurio. Švelniais judesiais valomas danties paviršius, tarpdančiams valyti taikomi sukamieji judesiai. Šepetėlio šereliais pasiekiamas dantenų kraštas, tarpdantinės dantenų vagelės. Solo dantų valymo schemos principas – nuo vidurio į kraštą. Naudojantis vieno danties šepetėliu ir taikant Solo dantų valymo metodą, gerai išvalomos sritys, kurių nepasiekia klasikiniai dantų šepetėliai.
Periodiškumas ir trukmė
Galima dantis valyti skirtingais dantų valymo metodais, svarbu, kad būtų pašalinamas dantų apnašas nuo dantų paviršių, stimuliuojamos dantenos.
Jei įprastu būdu dantys išvalomi gerai, nieko keisti nereikia, nes naujus judesius išmokti nelengva, o valymo veiksmingumas kartais gali net pablogėti.
Rekomenduojant valymo metodą, reikia atsižvelgti į paciento amžių, jo gebėjimą tą metodą atlikti.
Valymo trukmė turi būti 2–3 min. arba gali būti skaičiuojama judesiais, po 8–10 vienai dantų porai. Valymo sritį vienu metu sudaro du dantys.
Dantis reikia valyti du kartus per dieną: vakare, prieš miegą ir ryte prieš pusryčius. Ne visada dažnas valymas yra kokybiškas. Geriau du kartus kruopščiai išvalyti, o kitais kartais tik išskalauti burną.
Kaip buvo anksčiau
Per kelis dešimtmečius buvo taikoma net keletas dantų valymo metodų.
1. Čarterio metodas (1922 m.) Dantų šepetėlis pridedamas 45 laipsnių kampu prie dantenų krašto. Šepetėlio judesiai sukamieji, kratantys ir vibruojantys, kad šereliai prasiskverbtų į tarpudančius.
2. Smito-Belo metodas (1948 m.) Dantų šepetėlis prispaudžiamas statmenai kramtomajam paviršiui. Dantų šepetėlio judesiai atkartoja maisto kelią kramtant: spaudžiant ir sukant, šepetėlio galvutė skverbiasi prie dantenos, šliaužia ja ir pereina prie kito danties.
3. Leonardo metodas (1949 m.) Šepetėlis pridedamas statmenai dantų paviršiui. Atliekami vertikalūs judesiai nuo dantenos danties karūnėlės link. Vestibiuliariniai dantų paviršiai valomi suglaudus dantis iš viršaus žemyn ir iš apačios viršun. Kramtomasis paviršius valomas judesiais pirmyn ir atgal.
4. Reitės metodas (1970 m.) Šepetėlis pridedamas lygiagrečiai danties ašiai pradžioje ir 90 laipsnių kampu į danties ašį judesio pabaigoje. Ridenantys judesiai nuo dantenų karūnėlės link. Kramtomieji dantų paviršiai valomi šepetėlio judesiais pirmyn ir atgal.
5. Foneso metodas. Dantų šepetėlio šereliai pridedami statmenai danties vestibiuliariniam paviršiui. Dantys suglausti, šepetėlio judesiai sukamieji. Liežuviniai, gomuriniai ir kramtomieji dantų paviršiai valomi sukamaisiais spiraliniais judesiais.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms2
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...
-
Visa tiesa apie kraujo tyrimus: žmogus gali įsivaizduoti patologiją, kurios iš tiesų nėra
Santaros klinikų laboratorinės medicinos centro laboratorijoje per metus atliekama beveik 3,5 mln. įvairiausių tyrimų. 80 proc. iš jų sudaro kraujo tyrimai. ...
-
Lietuva pereina prie naujos kartos psichikos sveikatos paslaugų2
Pasinaudodama gerąja užsienio praktika, Lietuva žengia paradigminį pokytį psichiatrijoje – nuo biomedicininio modelio (gydymo vaistais) pereinant prie psichosocialinio modelio. Tam diegiamos į pacientą orientuotos, holistinio paciento atsigavimo s...
-
Žaibavimas akyse gali būti aklumu gresiančios ligos pranašas
Tinklainės atšokos operacijos priskiriamos skubiųjų kategorijai ir yra vienos iš sudėtingiausių, todėl atliekamos tik tretinio lygio gydymo įstaigose. Kas yra tinklainės atšoka, kam ji gali vystytis, koks gydymas laukia ir kodėl p...
-
SAM planuose – daugiau dienos psichiatrijos stacionaro paslaugų, bendruomeninis gydymas5
Psichikos sveikatos paslaugų pokyčius antradienį planuojanti pristatyti Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) iki 2027-ųjų ketina beveik du kartus padidinti psichiatrijos dienos stacionaro paslaugų skaičių, įvesti bendruomeninį gydymą, taip pat sudar...
-
NVSC: sergančiųjų gripu skaičius Lietuvoje mažėja
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, balandžio 15–21 dienomis sumažėjo sergančiųjų gripu ir COVID-19 liga skaičius, o ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – padidėjo. ...
-
Pažintis su chirurgu – iš anksto suplanuota, saugi pacientui5
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno ligoninės Chirurgijos skyriaus vadovas gydytojas Edvinas Dainius sklaido mitus apie pusmečio eiles chirurgo konsultacijai ir ragina pacientus nedelsti – iš anksto suplanuotos operacijos p...