.png)
- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Kaip ištverti sausį – liūdniausią pošventinį laikotarpį?
Vakar buvo oficialiai blogiausias kalendorinis pirmadienis. Sakoma, kad būtent šią dieną visus aplanko liūdnos mintys, blogos emocijos. Tačiau ir sausis įvardijamas kaip pošventinio liūdesio laikotarpis. Kalbinti žmonės dalijosi, kaip vaduojasi iš liūdesio, praneša LNK.
Paklausus gatvėje sutiktos Dainos Bilevičiūtės, ar jaučia emocinį pokytį ir kas padeda vaduotis nuo neigiamų emocijų, moteris neslėpė, kad muzika ir dainavimas – išsigelbėjimas, pakeliantis nuotaiką, ir pridūrė:. „Kadangi gruodis buvo labai intensyvus, energingas, dabar tiesiog man didelė emocinė laimė, kad ramu, gera. Oras gal nelabai lepina, bet viduje emocija labai gera. Nežinau, kodėl žmonės neturi energijos, tai surišta su mąstysena, pusiausvyra. Juk viskas kaip gamtoje – diena ir naktis. Dabar – ramybė, tuoj bus linksmybė.“
Visas LNK reportažas – vaizdo įraše:
Kiti sakė, kad nebūna liūdniausių dienų metuose ir pataria daugiau judėti, veikti. Visa žiema niūri ir tamsi, ne tik sausis, todėl susikurti emociją reikia patiems – įsijungti daugiau šviesų, pasivaikščioti saulėje.
Buvo liūdinčių ir dėl įvykių Ukrainoje: „Liūdniau vien dėl to, kas Ukrainoje darosi. Tai vienintelis šių dienų liūdesys.“
Viena sutikta moteris teigė, kad kai gyvenimas užgrūdina, atrandi gyvenimo džiaugsmą: „Niekada nesu turėjusi pošventinio liūdesio. Negaliu už visus pasakyti. Man patinka sausis, mano gimtadienis, laukiu dovanų, susitikimų su artimaisiais. Jaunystėje teko patirti septynias stuburo operacijas, manau, kad tai gyvenime užgrūdina ir atrandi džiaugsmo, jog gali judėti, dirbti. Gyvenu skausme, bet žmogus prie visko pripranta. Pozityvumo galima atrasti.“
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
Filmo „Rose Namajunas: aš e...
-
FIBA Čempionų lyga: Vilniaus...
-
350-oji karo Ukrainoje diena...
-
Konservatorės komentaras dėl...
-
Kaune pareigūnai išaiškino ...
-
Nacionalinės „Eurovizijos...
-
Žmogaus teisių gynėjai ir a...
-
349-oji karo Ukrainoje diena...
-
Švedijos premjero vizitas Lie...
-
Tęsiama Vilniuje dingusio paa...
-
Australija įteisins MDMA ir magiškuosius grybus medicininiais tikslais6Australijos narkotikų priežiūros tarnyba penktadienį paskelbė, kad psichodelinės medžiagos MDMA ir psilocibinas, dažniau žinomos kaip ekstazis ir magiškieji grybai, netrukus bus naudojamos depresijai ir potrauminiam stresui gydyti. ...
-
Vaiko teisių tarnybos vadovė: pedagogai jau moka atpažinti seksualinį smurtą iš piešinių4Kasmet registruojama vis daugiau seksualinio smurto prieš vaikus atvejų, tačiau tai galima sieti ir su tuo, kad su vaikais dirbantys asmenys vis labiau išmoksta atpažinti šį draudžiamą elgesį, sako Valstybės vaiko teisių apsaugos ...
-
L. Banytė-Surplienė: žinios apie pinigus vaikams būtinos1Kada ateina laikas vaikams turėti savų pinigų? Kaip susijęs finansinis raštingumas ir laimė? Kokių klaidų daro tėvai, duodami vaikams per mažai arba per daug pinigų? O gal apie pinigus su jais iš viso neverta kalbėti? ...
-
Jogos užsiėmimai padeda vaikams visapusiškai augti2Įprasta, kad jogos užsiėmimus lanko suaugusieji, bet joga ir vaikams yra labai naudinga. „Atvedę vaiką tėvai dažniausiai tikisi, kad vaikas taps lankstesnis, sustiprės fiziškai. Tačiau fizinis kūnas – tik viena dalis. Kita – ...
-
Mūsų sapnai – ne kas kita, o mes patys2Vos pradėjus pokalbį geštalto psichoterapeutė Natalja Mamedova-Ryčkovė cituoja žinomos britų dramos terapeutės Sue Jennings mintį: „Mes visi sapnuojame dramos forma, tarsi savo mažame teatre vaidiname ir atliekame scenas, kurias kažkod...
-
Psichologė: dažniausiai vaikai seksualiai išnaudojami artimoje aplinkoje6Seksualinis smurtas prieš vaikus – skaudi, sudėtinga, bet ir labai aktuali tema. Kaip tėvams atpažinti, kad jų vaikas galimai patyrė seksualinę prievartą, kokios prevencinės priemonės, LNK žurnalistas kalbėjosi su psichologe Ieva Dani...
-
Apie seksualinį smurtą prieš vaikus: skaičiai gali būti žymiai didesni, nes ši tema dar yra tabu7Lietuvoje vis drąsiau ir garsiau reiškiamos žmonių nuomonės rodo, kad visuomenė vis stipriau netoleruoja smurto prieš vaikus. Ypatingo pasmerkimo sulaukia seksualinis smurtas prieš mažamečius. Apie tai, kas dažniausiai seksualiai i...
-
Seksualinis smurtas prieš vaikus: kaip mes galime tai sustabdyti?9Vaiko teisių gynėjai pastebi, jog kasmet augantis gaunamų pranešimų skaičius dėl vaikų patiriamo smurto, ne tik dėl fizinio, bet ir sunkiau atpažįstamo – seksualinio – rodo visuomenės nepakantumą smurtui prieš vaikus...
-
„Vaikų linijos“ savanorė: atviri klausimai bei pagarbus klausymasis atrakina ir surūdijusią spynąKristina su vyru augina keturis vaikus, vyriausiam dabar šešiolika metų, o jauniausiam – septyneri. Baigusi finansų mokslus ir ne vienerius metus dirbusi projektų vadove, šiuo metu moteris vis giliau neria į sritį, susijusią su...
-
Įspėja: ignoruojamas perdegimas darbe gali baigtis depresija, insultu ar infarktu2Jaučiate nuovargį, esate apatiški? Anot psichologų, tokia užsitęsusi būsena gali būti perdegimo požymis. Perdegti galime patirdami nuolatinį stresą, kai mums kraunami tokie krūviai, kokių negalime pakelti. Tas perdegimas gali būti tiek psic...