- LRT televizijos laida „Labas rytas, Lietuva“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Nupirkti širdelių yra labai lengva, o būti geram, kai kitam žmogui pikta, liūdna ar skauda – iššūkis, sako psichologė Ramunė Murauskienė. Pasak jos, taisyklių kaip išlaikyti gerus santykius nėra. Tačiau galima įvardinti klaidas, kurias dažniausiai daro poros.
Pirmoji klaida – lyginimas, kai žmonos lygina savo vyrus su kitais, o vyrai – žmonas su kitomis moterimis. Pasak psichologės, tai yra užgaulu ir rodo nepagarbą partneriui. Antroji dažnai porų daroma klaida – bandymas pakeisti kitą žmogų.
„Mes sunkiai priimame žmogų tokį, koks jis yra, ir bandome vis gerinti. Egoizmas veda mus taip elgtis“, – sako specialistė.
Jos teigimu, romantinis laikotarpis maždaug 1,5–2 metus, o tada prasideda „tikrieji“ santykiai, kuriuos išlaikyti reikia daug pastangų, todėl šiandien partneriai dažnai keičiami – žmonės nori būtent to romantinio laikotarpio.
Vis dėlto norintiems sukurti ilgalaikius santykius, psichologė pataria būti savimi. „Santykiuose labai svarbu būti savimi. Kuo labiau esame nuoširdūs, tuo partneris mus geriau gali suprasti ir tai taip pat skatina ir jo nuoširdumą. Nereikėtų pataikauti, sakyti tai, ką mes jaučiame, nenutylėti svarbių mums dalykų“, – pataria R. Murauskienė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Seksualinis paauglių aktyvumas – kelias ne tik į depresiją1
Užsienio moksliniai tyrimai rodo, kad seksualiai aktyvūs paaugliai dažniau serga depresija, juos dažniau aplanko suicidinės mintys. ...
-
Apklausa: lietuviai gerai informuoti apie lytiškai plintančias infekcijas
Dauguma Lietuvos gyventojų pakankamai gerai informuoti apie lytiškai plintančias infekcijas (LPI). Tai parodė naujausia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro užsakymu šių metų vasarą atlikta reprezentatyvi gyventojų apklausa. ...
-
Vaginaliniai kamuoliukai: ką apie juos reikia žinoti moterims?7
Vaginaliniai arba Kėgelio kamuoliukai egzistuoja jau tūkstančius metų ir yra plačiai žinomi dėl savo naudos moters kūnui tiek malonumo, tiek sveikatos atžvilgiu. Visgi, nepaisant to, daugelis moterų vis dar nėra jų išbandžiusios. Dažniausi...
-
Sveikatos specialistė: seksas COVID-19 laikais gali būti sudėtingas3
Kanados vyriausioji sveikatos pareigūnė rekomenduoja gyventojams dėvėti kaukes ir sekso metu. Tas, kas neturi seksualinio partnerio savo šeimoje ar priklauso koronaviruso rizikos grupei, turėtų dengti veidą ir nosį, trečiadienį pareišk...
-
10 įdomiausių faktų apie prezervatyvus2
Turbūt nenustebsite sužinoję, kad prezervatyvai – pati populiariausia kontracepcijos priemonė visame pasaulyje. Tokį pasisekimą jie pelnė ne tik dėl to, jog puikiai apsaugo nuo neplanuoto neštumo, bet ir todėl, kad yra lengvai pasiekiami....
-
Saugūs lytiniai santykiai – tik dėvint kaukes?8
Harvardo mokslininkai pateikė rekomendacijas, kaip užsiimti lytiniais santykiais, kad sumažėtų rizika užsikrėsti COVID-19. Mokslininkai rekomenduoja, kad suartėdami partneriai turi dėvėti kaukes. ...
-
Dėl koronakrizės gali imti trūkti prezervatyvų4
Koronakrizė gali sukelti prezervatyvų trūkumą. Pasaulyje lyderiaujanti „sargių“ gamintoja „Karex“ iš Malaizijos dėl ekonominės veiklos ribojimų šalyje buvo priversta smarkiai sumažinti gamybą. Nuo kovo vidurio ik...
-
Šv. Valentino diena: medikai primena būti atsakingiems1
Šį penktadienį minima Valentino arba kitaip įsimylėjėlių diena. Pažymint šią dieną, Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena apie lytiškai plintančių infekcijų (LPI) riziką ir kviečia elgtis atsakingai. ...
-
Meilės diena vaistinėje – nuo dovanų iki apsisaugojimo priemonių2
Minint įsimylėjėlių dieną daugelis tampa dėmesingesni savo artimiesiems – tai sako pastebintys ir sveikatos specialistai. Pasak jų, artėjant vasario 14-ajai daugiau žmonių ieško dovanų mylimiesiems ar jau iš anksto planuoja...
-
Kodėl apie kontracepciją vaistinėse vis dar klausiama pašnibždomis?2
Antsvoris, nevaisingumas ar net vėžys – vaistininkai teigia, kad tai yra klaidingi stereotipai, vis dar atbaidantys daugumą šalies moterų nuo kontraceptinių priemonių. Specialistai atkreipia dėmesį, kad šias baimes išsklaidyt...