- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Kad senatvė būtų kuo šviesesnė, reikia tinkamai rūpintis savo kūnu ir jam nenuolaidžiauti – įsitikinęs bene žymiausias Lietuvoje masažuotojas Juozas Petkevičius, dažnai vadinamas Lietuvos krepšinio rinktinės talismanu.
Būdamas 76-erių, jis vis dar dirba mėgstamą masažuotojo darbą ir kasdien sportuoja. Kaip jam pavyko išlaikyti jaunatvišką energiją ir polėkį, Juozas papasakos jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Amžius – ne riba“.
J. Petkevičius, dažnai vadinamas tiesiog Juozuku, per ilgametę masažuotojo karjerą prisidėjo prie daugybės mūsų krepšininkų bei kitų sportininkų pergalių. Už nuopelnus Lietuvai jis buvo apdovanotas net keturių prezidentų. Sportininkams jis padėjo ne tik profesionaliai atlikdamas savo tiesioginį darbą, bet ir psichologiškai – išklausydamas, nuramindamas, pralinksmindamas, ir, kai reikia, patardamas.
Anot jo, masažo metu žmonės neretai išsipasakoja, kas juos slegia. „Esu tarsi paslapčių taupyklė. Tuo gera taupyklė, kad pamirštu, ką žmogus kalbėjo“, – laidoje juoksis gero humoro jausmo nestokojantis Juozas.
Humoras J. Petkevičiaus darbe be galo svarbus. Tuo jis įsitikino dirbdamas klinikose ir susidurdamas su sunkiai traumuotais pacientais.
„Dar dirbdamas klinikose turėjau Juozuko vardą. Kai man būdavo ne darbo diena, personalas sakydavo: „Šiandien nebus Juozuko, bus blogai“, nes ligonius ne tik pamasažuodavau, bet ir palinksmindavau. Kai žmogus guli lūžusiu sprandu ir visai nejuda, jam reikia masažo arba humoro.“
J. Petkevičius niekada nesibaidė sunkaus darbo – išbandė įvairias profesijas ir kurį laiką dirbo keliais etatais. Todėl nesureikšmina to, kad, tapus krepšininkų masažuotoju, kartais per parą miegui likdavo vos pora valandų.
„Didžiausia krepšininkų masažuotojų klaida yra ta, kad jie dirba savo kabinetuose. Krepšininkai ne visada ateina – tuomet ir masažuotojas tarsi nereikalingas. Aš darydavau kitaip: palaukdavau, kol jie eis gulti, ir masažuodavau jų kambaryje. Kartais darbą baigdavau ketvirtą ryto, pamiegodavau kelias valandų ir vėl ant kojų. Kiti juokdavosi, kai per varžybas užsnūsdavau.“
Anot J. Petkevičiaus, pastangas atperka žinojimas, kad padarei gera ir bent šiek tiek prisidėjai prie bendro rezultato. „Džiaugiuosi, kai po masažo žmogus sako: „Jaučiuosi kaip naujai gimęs.“ Žinojimas, kad padariau gera, man suteikia energijos. Dėl to ir dirbu. Džiugu, kad dar esu reikalingas“, – sakys pašnekovas.
Nors dirba su gerokai – kartais ir trigubai – jaunesniais už save, J. Petkevičius teigia didelio amžiaus skirtumo nejaučiantis. Išlaikyti gerą savijautą, energiją ir tvirtumą jam padeda sportas. Jaunystėje jis praktikavo regbį, dziudo, o dabar neįsivaizduoja gyvenimo be plaukimo, bėgiojimo ir sporto salės. Jo įsitikinimu, negalima leisti kūnui aptingti ir sportuoti reikia ne kelis kartus per savaitę, o kasdien.
„Kaip pabėgti nuo senatvės? Žmonės sako: „Galvosiu, kad esu jaunas, tai ir būsiu jaunas.“ Ne, taip nebus. Reikia įdėti daug pastangų. Pirmiausia susitvarkyti mintis – nebūti zirzliam, viskuo nepatenkintam. Šitą daug kas žino. Bet taip pat labai svarbu tinkamai rūpintis kūnu – savo futliaru. Tam turi kasdien dirbti – judėti, sportuoti. Nes jeigu nors vieną dieną to nedarai, kūnas ima tinginiauti. Aš kasdien keliuosi 7 ryto ir pusantros valandos bėgioju. Nesvarbu, ką dariau ir kaip jaučiausi iš vakaro, ar šiandien lyja, ar ne. Jau kokius 8 metus savo kūnui nepataikauju ir jis man už tai dėkingas. O aš dėkingas jam“, – laidoje patirtimi dalinsis pašnekovas.
Daugiau savo jaunatviškos energijos paslapčių J. Petkevičius atskleis jau šį šeštadienį, laidoje „Amžius – ne riba“ 9 val. ryto per žiūrimiausią televiziją TV3.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
J. Landale'ą dėjimu nubaudęs D. Sabonis ir „Kings“ dar kartą įrodė savo jėgą2
NBA čempionate Sakramento „Kings“ per rungtynes savo aikštėje nugalėjo vieną artimiausių persekiotojų Fynikso „Suns“ 135:127 (24:30, 32:37, 45:26, 34:34). ...
-
Kaunietės sieks revanšo prieš garsų Latvijos klubą
„Kiekvienas taškas bus aukso vertės, kiekvienas sirgalius – taip pat. Tikiu, kad merginos padarys viską, kad apgintų namų tvirtovę“, - sakė Kauno „Aisčių-LSMU“ klubo direktorius Petras Aleksonis. Šiandien kau...
-
Kauno „Žalgirio“ sirgaliai praneša: Stambule neįleido stebėti rungtynių6
Ne visi Kauno „Žalgirio“ sirgaliai Stambule galėjo išvysti mylimos komandos kovą su „Fenerbahče“ ekipa. Jie praneša, kad nebuvo įleisti į areną. ...
-
Mūšis Stambule: žalgiriečių sugrįžimas pergalės neatnešė10
"Mintys blogos, nes pralaimėjome. Kovojome, bet vien kovos neužteko. Eilinį kartą pritrūkome kokybės sprendimuose", - pripažino Kazys Maksvytis. Kauno „Žalgirio“ (15/15) krepšininkai patyrė apmaudų pralaimėjimą Eurolygo...
-
Europos krepšinio turnyrai: liko du Lietuvos klubai2
Kauno „Žalgirio“ krepšininkai bandys žengti dar vieną žingsnį Eurolygos ketvirtfinalio link, Panevėžio komanda Europos taurės turnyre jau pasiekė savo tikslą, o Vilniaus atstovai pasitraukė iš Čempionų lygos. ...
-
Tritaškis nuo lentos išplėšė „Atletui“ dramatišką pergalę aštuntfinalyje1
„7bet-NKL“ aštuntfinalyje Deividas Sabeckis įmetė paskutinių sekundžių metimą, o jo atstovaujamas Kauno r. „Atletas“ išplėšė pergalę. Remigijaus Bardausko auklėtiniai namie 85:84 (20:27, 25:13, 16:24, 24:2...
-
Kaunietes krepšininkes išgelbėtų solidus revanšas1
Kauno „Aistės-LSMU“ nesėkmingai pradėjo moterų krepšinio „Betsafe-Baltijos lygos“ ketvirtfinalio mačą – išvykoje 52:66 pralaimėjo Rygos TTT komandai. ...
-
Teisme sprendžiant, ar „Neptūnas“ turės grąžinti 250 tūkst. eurų, politikai skyrė dar lėšų1
Prokuratūrai teisme reikalaujant naikinti ankstesnį Klaipėdos tarybos sprendimą krepšinio klubui „Neptūnas“ skirti 250 tūkstančių eurų, ketvirtadienį politikai pritarė dar kartą tokia pat suma padidinti šios viešosi...
-
„Rytas“ įveikė Manresos BAXI ekipą, tačiau pasirodymą Europoje baigė2
Į „Gyvenk arba mirk“ Čempionų lygos mūšį stojęs Vilniaus „Rytas“ baigė savo tarptautinę kelionę. Giedriaus Žibėno vadovaujama komanda 96:95 (23:22, 21:30, 30:18, 22:25) minimalia persvara nugalėjo Manresos BAXI, tači...
-
J. Morriso tritaškis „7bet-Lietkabeliui“ nukalė dar vieną pergalę Europos taurėje1
„7bet-Lietkabelis“ pratęsė kovas Europos taurės turnyre. Trečiadienio vakarą Nenado Čanako auklėtiniai namuose, trijų su puse tūkstančio žiūrovų akivaizdoje 88:85 (23:24, 12:19, 31:22, 22:20) po itin atkaklios kovos iškovojo per...