- Pranešimas spaudai
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
-
A. Pilvelytė apie kūno formų puoselėjimą: nesu iš tų, kuri sakys, kad tai – genetika
Atšilus orams ir prasidėjus pavasariui daugelis pradeda labiau rūpintis savo kūno formomis bei ruoštis bikinio sezonui. Todėl nenuostabu, kad žinoma atlikėja Aistė Pilvelytė susilaukė gausybės pagyrų dėl puikios išvaizdos ir klausimų – kaip pavyksta taip atrodyti?
„Labai nemėgstu šio klausimo, bet tikrai nesu iš tų, kuri sakys, kad tai genetika. Mano šeimoje visi yra apkūnūs. Mes visi tokie burbuliukai, pupuliukai ir linkę pilnėti. Ir tikrai gera išvaizda reikalauja mano pastangų, bet tai yra gyvenimo būdas ir kitaip neįsivaizduoju. Todėl tikrai nesikankinu ir nealinu savęs jokiomis dietomis. Aš nenoriu pasiduoti senėjimo procesams. Vienas mano pažįstamas neseniai įdėjo nuotrauką, su užrašu, kad žemės trauka su metais didėja. Jam yra šešiasdešimt metų ir jis puikus įrodymas, kad tai yra netiesa, nes sportuojantis, judantis ir save prisižiūrintis žmogus tikrai gali sustabdyti laiką“, – šypsojosi žinoma moteris.
Mano šeimoje visi yra apkūnūs. Mes visi tokie burbuliukai, pupuliukai ir linkę pilnėti. Ir tikrai gera išvaizda reikalauja mano pastangų, bet tai yra gyvenimo būdas ir kitaip neįsivaizduoju.
Anot Aistės, svarbiausia laikytis disciplinos, bet neįstatyti savęs į griežtus rėmus. Nes jeigu sau kažką labai drausi, visada paslysi. Svarbiausia – viską daryti su galva: „Pavyzdžiui, šiandien labai tingėjau sportuoti. Buvo ne ta diena, bet prisiverčiau ir nuėjau, tokią gerą treniruotę turėjau, kad po jos jaučiausi lyg naujai gimusi, pradėjau skraidyti. Todėl kartais tikrai reikia sau spirti į užpakalį! Aišku, man lengva kalbėti, nes aš taip gyvenu jau daugybę metų. Bet mano svarbiausi principai yra sportas, mityba, kartais masažai, vaikščiojimas ir kontrastinis dušas. Tiesa, pastarąjį dabar esu šiek tiek apleidusi, bet vėl planuoju grįžti“, – atvirai savo grožio paslaptimis dalinosi ji.
S. Bolnienės / BTV nuotr.
Žinoma moteris paneigė kalbas, kad gražus kūnas reikalauja daug finansinių investicijų: „Žmonės dažnai daro didelę klaidą – prisiperka brangių metinių abonementų, trenerių, programų, bet patys neturi jokios motyvacijos. Iš tiesų šiais laikais internete pilna geriausių pasaulio trenerių programų, kurios yra visiškai nemokamos. Aš karantino metu būtent taip ir sportavau, nes viskas buvo uždaryta. Be to, atėjo pavasaris, oras lauke nuostabus, o vaikščiojimas juk taip pat nieko nekainuoja. Svarbu susidėlioti savo galvoja ar jūs tikrai to norite. Dar vienas pasiteisinimas, kurį mėgsta žmonės – neturiu tam laiko! Žinote, jeigu yra noro, visada gali atsikelti anksčiau ir eiti pasivaikščioti.“
S. Bolnienės / BTV nuotr.
Miltinius patiekalus stengiuosi labai riboti, nes nuo jų pučiuosi kaip balionas.
Nors daugelis mano, kad norint būti lieknam ir sveikai maitintis iš raciono reikia išbraukti daugybę patiekalų ir mėgautis tik salotomis Aistė sakė naudojanti visai kitokias taisykles: „Aš valgau viską, absoliučiai viską. Esu smaližė nuo vaikystės. Todėl be šokolado negaliu. Vis dėlto žinodama savo genetiką stengiuosi valgyti juodą šokoladą ir laikausi paprastų mitybos taisyklių – svarbiausia porcijų dydis ir tuomet gali mėgautis viskuo. Tiesa, turiu prisipažinti, kad miltinius patiekalus stengiuosi labai riboti, nes nuo jų pučiuosi kaip balionas. Nesakau, kad visi turi vadovautis taisyklėmis, kurios tinka man. Svarbu, kad kiekvienas atrastų savo kelią ir tai taptų neatsiejama jų gyvenimo dalis.“
A. Pilvelytės įsikūnijimas į Belgijos atlikėją Larą Fabian – šeštadienį, 19.30 val., „Muzikinėje kaukėje“, per BTV.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Britų princas Louisas švenčia savo šeštąjį gimtadienį
Velso princesė Kate ir jos vyras princas Williamas padėkojo už sveikinimus, kurių sulaukė jauniausio savo sūnaus Louiso šeštojo gimtadienio proga. ...
-
Cikados gali tapti skaniu užkandžiu?2
Garsiu čirpimu išsiskiriantys vabzdžiai cikados netrukus užplūs Šiaurės Ameriką. Pasak mokslininkų, iš žemės vienu metu išlys net dvi jų vados, tad cikadų bus milijardai. ...
-
Netrukus gimdysianti A. Zuokė: nesitikėjome, kad pavyks taip greitai9
Augusta Zuokė – smuikininkė, NIKO ansamblio koncertmeisterė ir Artūro Zuoko žmona – jau greitai taps mama. Šeima netrukus susilauks pirmojo bendro kūdikio – namus papildys mergytė. ...
-
Į politinius skandalus įsivėlusio operos solisto V. Vyšniausko dukra gailisi kritikos tėvui
Viktorija Vyšniauskaitė Lietuvos pramogų pasaulyje geriau žinoma It‘s Cheri vardu. Jos tėtis – žinomas operos solistas Vaidas Vyšniauskas. V. Vyšniauskas prieš kelerius metus buvo įsivėlęs į politinį skandalą,...
-
Ispanijoje atostogaujanti V. Siegel sulaukė kritikos dėl išvaizdos: replikas vadina nekultūringomis32
Verslininkė ir nuomonės formuotoja Viktorija Siegel ilsisi Ispanijos pietuose esančioje pasakiškoje Marbeloje. Gerbėjus stebinanti įspūdingais gamtos ir paplūdimio kadrais moteris sulaukė komentaro dėl, neva, per lieknų kūno linijų. Į repli...
-
„Teleloto“ studija virs podiumu
„Ar gali pasiūti „Teleloto“ palaidinę? Kaip išsinuomoti „Teleloto“ suknelę? Įmanoma nusipirkti „Teleloto“ kojines? Tokius ir panašius klausimus jaunoji dizainerė Karina Panina pastaraisiais metais gi...
-
Jazzu 36-ąjį gimtadienį sutinka Londone: lankome vietas, kur eidavome „nusirauti stogus“12
Justė Arlauskaitė-Jazzu gimtadienį švenčia savo jaunystės, meilės ir muzikos mieste – Londone. Lankydama ikoniškus sostinės rajonus, dainininkė retrespektyviai prisimena vietas, kur prasidėjo jos svaigi muzikinė karjera. ...
-
„Tikėjimo žodžio“ bendruomenėje augusi operos solisto dukra It‘s Cheri: daug būdavau viena
Viktorija Vyšniauskaitė, žinoma sceniniu vardu It‘s Cheri – operos solisto Vaido Vyšniausko dukra. Iki septynerių metų ji augo „Tikėjimo žodžio“ bendruomenėje. Ypač griežto auklėjimo padarinius ji sako jautusi i...
-
Smurtą ir badą kentęs jaunosios kartos dainininkas D. Valma: už savo likimą atsakau tik aš pats2
„Gyvenome močiutės bute. Viename kambaryje miegodavau aš, o kitame nuolat vykdavo vakarėliai, kuriuose kartu su mama dalyvaudavo pašaliniai žmonės, buvo rūkoma ir geriama. Ne kartą neturėdama kur paguldyti „draugų“, mam...
-
Gyvenimo dramas A. Užkalniui padėjo išgyventi naujas draugas: man jo reikėjo ne mažiau nei jam manęs22
Rašytojo Andriaus Užkalnio metai prasidėjo didele netektimi – teko atsisveikinti su mylima augintine Arizona. Supratęs, kad nenori gyventi vienas, vyras priglaudė praeityje sunkias traumas išgyvenusį šunį iš prieglaudos....