- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Specialistų patarimai: kaip išsirinkti pėdų masažuoklį?
Mūsų pėdoms kasdien tenka nemažas krūvis: vaikštome, šokame, bėgame, todėl vakare kartais verta jas palepinti. Tam tikslui puikiai gali pasitarnauti toks įrenginys kaip pėdų masažuoklis. Pasak „Varlė.lt“ specialistų, pėdų masažuokliai padeda atpalaiduoti pavargusius raumenis, pagerina kraujotaką ir gali būti puikus būdas įrengti namuose nedidelį spa.
Hidromasažinis ir shiatsu pėdų masažuokliai
Populiariausias pėdų masažuoklio tipas yra hidromasažinis prietaisas. Paprastai tai yra specialus, profiliuotas dubuo, kuris leidžia pastatyti pėdas, o speciali konstrukcija apsaugo nuo vandens išsiliejimo. Ant dugno būna trys ar keturi masažiniai voleliai, skirti sausam ir drėgnam masažui. Populiarus priedas yra infraraudonųjų spindulių diodai, kurie papildomai šildo pėdą ir stimuliuoja kraujotaką. Kiti labai populiarūs pėdų masažuokliai yra shiatsu. Tai giliai stimuliuojantis masažas, imituojantis spaudimą pirštais. Reguliarus shiatsu pėdų masažas sumažina stresą bei reikšmingai pagerina kraujotaką. Šildymo funkcija palengvina pėdos raumenų atpalaidavimą.
Svarbūs parametrai renkantis pėdų masažuoklį Prieš perkant konkretų pėdų masažuoklio modelį, „Varlė.lt“ specialistai rekomenduoja atkreipti dėmesį į keletą svarbių parametrų ir funkcijų.
Dubens profilis ir dydis
Pėdų masažuoklio dubens profilis ir dydis turėtų užtikrinti, kad pėdos jaustųsi laisvai.
Keičiami antgaliai ir komplektacija
Keičiami masažuoklio antgaliai padidina įrenginio funkcionalumą. Be volelių komplektacijoje kartais gali būti pemzos, masažo šepečiai bei įvairūs masažiniai antgaliai.
Kvapų difuzorius
Įlašinus į vandenį kelis lašelius aliejaus, galima mėgautis aromaterapija.
Temperatūros reguliavimas
Temperatūros reguliavimo funkcija leidžia pritaikyti vandens temperatūrą prie individualių poreikių.
Veikimo laikas
Veikimo, procedūros laikas paprastai siekia apie 20 min. Po šio laiko norint išvengti perkaitimo, įrenginį reikia išjungti. Ilgesnis masažas galimas pasirinkus mažesnio intensyvumo režimą.
Pėdų masažuoklis – efektyvus ir patogus įrenginys, kuris padės greitai atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos. Įpilkite šilto vandens, įlašinkite šiek tiek aliejaus ir įjunkite masažuoklį. Karališka procedūra jūsų pėdoms paruošta!
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Galerijos
-
A. Tapinas įteikė parašus d...
-
Spaudos konferencija apie tyri...
-
Prie Seimo – protestas dėl ...
-
Neryje, ties Žvėrynu, susifo...
-
Lietuvos ir Estijos prezident...
-
Eurolyga: „Žalgiris“ – ...
-
Moterų lyga: „Aistės-LSMU...
-
G. Nausėda lankėsi vakcinavi...
-
Virtualioje ceremonijoje 78-...
-
LKL: „Žalgiris“ – „Ne...
-
Naujoje dizainerės D. Vapsvės kolekcijoje užkoduotos teigiamos emocijosNaujoji dizainerės Dianos Vapsvės kurta pavasario – vasaros sezono kolekcija – spalvinga ir provokuojanti teigiamas emocijas. ...
-
Fotografas G. Žilinskas: mano požiūris į moters grožį pasikeitė sulig brandaFotografas Gediminas Žilinskas garsėja itin atviromis tobulai gražių merginų fotosesijomis. LNK.lt laidoje #Tobulainetobula su Indre Stonkuviene fotografas papasakojo ir apie kitą darbo už kadro pusę – dažnai keistų kompleksų turi net gražiau...
-
Plaukų priežiūra: nuo slinkimo gelbėja liaudiškos priemonės3Slenkantys ir retėjantys plaukai – ir vyrų, ir moterų problema. Kosmetikos priemonių, skatinančių plaukų augimą, pasiūla didžiulė, tačiau norimo efekto nėra. Todėl vis dažniau atsigręžiama į praeityje naudotas natūralias grožio priemo...
-
E. Vitulskienė: ne kartą sporto salėje teko sulaukti gailesčio žvilgsnių10Verslininkė Erika Vitulskienė prisipažįsta, kad dažnai žmonės, išgirdę, kad ji intensyviai sportuoja, labai nustemba. „Dažniausiai jaučiu stereotipus sporto salėje, kad jeigu jau pilna moteris, tai ji nieko nepadarys“, – LNK...
-
Žinomos moterys apie plastines operacijas: ir suartino, ir pokyčius norėjosi slėpti12Prie pandemijos vargų prisidėjo ir dar viena bėda – žmonės sustorėjo. „Įvairių šalių mokslininkai teigia, kad kūno masė per pandemiją padidėjo nuo 2 iki 6 kilogramų“, – sako medicinos mokslų daktarė, gydytoja diet...
-
Specialistės patarimai: kaip taisyklingai nuvalyti makiažą?"Daug kalbama ir rašoma, kaip susikurti tobulą makiažą ir per mažai – kaip taisyklingai jį nuvalyti ir kaip odą paruošti nakčiai. O tai labai svarbu, jeigu norime džiaugtis sveika ir spindinčia oda", – teigia ...
-
Valentino diena: stilistė dalijasi trijų įvaizdžių idėjomis4Jeigu iki šiol vasario 14-oji reikšdavo tik viena – metas ieškoti naujos suknelės ar aukštakulnių, tai šiemet meilės dieną greičiausiai sutiksime apsivilkę savo mėgstamiausią pižamą... Tačiau tai nerei&scaron...
-
V. Stakėnas: skrybėlė be papuošimo – kaip pirma naktis be nuotakos5„Skrybėlė yra filosofija – visą laiką esi po savo stogu“, – sako dainininkas, dainų autorius, prodiuseris, Lietuvos kantri tėvu tituluojamas Virgis Stakėnas. ...
-
Pirmą kartą Lietuvoje – drabužių dizainerių pristatymai virtualiojoje realybėjeKlaipėdos regiono kūrybinių industrijų asociacija ėmėsi drąsios iniciatyvos perkelti lietuvių drabužių dizainerių kūrinius į virtualiąją realybę ir sudaryti galimybę žiūrovams VR žiūriklio pagalba pasinerti į pristatymą ir būti veiksmo ...
-
Irūna ir Ineta Puzaraitės: motinystė ir plastinė chirurgija – suderinama18Atlikėjos Irūna Puzaraitė-Čepononienė ir Ineta Puzaraitė-Žvagulienė nuo pat vaikystės, palaikydamos viena kitą, kartu žengia gyvenimo keliu: vaikystėje pradėjo savo muzikinį kelią ir išgarsėjo grupėje „Mokinukės“, at&scaron...