Būti nelaimingu, kai situacija iš tikrųjų yra prasta, yra normalu. Tačiau daugybė žmonių pastebi, kad jiems sunku išlaikyti teigiamą požiūrį ir nuotaiką net tada, kai nieko blogo nevyksta. Kaip taip pakeisti? Mokslininkai iš Pietų Australijos universiteto surado labai paprastą triuką ir įrodė jo veiksmingumą.

Šyp­so­da­mie­si mes tie­sia­me ke­lius iš šir­dies į šir­dį. Už­ka­riau­ja­me pa­sau­lį, sklei­džia­me sie­los ši­lu­mą, įko­pia­me į aukš­čiau­sias vir­šu­kal­nes, da­ro­me ge­riau­sius dar­bus, pa­ti­ria­me įsta­biau­sių nu­ti­ki­mų. Vis tik kar­tais šyp­se­noms rei­kia tru­pu­tė­lį pa­dė­ti – kad vėl švy­tė­tų, o mes ga­lė­tu­me da­ly­tis ge­ru­mu. CLI­NIC | DPC kli­ni­kos gy­dy­to­jai la­bai džiau­gia­si, ga­lė­da­mi pri­si­dė­ti prie šyp­se­nų gro­žio, švy­tė­ji­mo ir kar­tu įveik­ti kliū­tis, pa­si­tai­kan­čias be­si­šyp­san­čių­jų ke­ly­je.

Gerai dantų būklei palaikyti ir sveikai šypsenai užtikrinti svarbi ne tik kasdienė burnos higiena, kruopštus valymas, bet ir viso organizmo stiprumas. Tad, nuskilus danties kampučiui, tikrai ne visada reikėtų kaltinti kietus maisto produktus – gali būti, kad jūsų dantys nusilpo dėl mineralų trūkumo. Neretai prastą būklę dar paaštrina ir netinkamai pasirinktos burnos higienos priemonės ar net maisto kramtymo įpročiai.