- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
-
Vlados Musvydaitės palaikymo komanda – širdies draugas Gediminas, sūnus Benas ir dukra Ula
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
-
V. Musvydaitė: mano motyvacija judėti – mano šeima
Sunku pakilti nuo sofos ir išsiruošti bent pasivaikščioti? Tiems, kuriems nelengva tam ryžtis, sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė ištiesė pagalbos ranką – sukūrė knygą-užrašinę „Motyvacija judėti“.
Į jos pristatymą naujame „Knygos.lt“ knygyne Vilniuje susirinko gausus būrys sportui neabejingų žmonių ir autorės artimieji.
Metus kurta užrašinė išsiskiria interaktyvumu: galima ne tik perskaityti vieną iš 52 motyvacinių tekstų, bet ir juos išklausyti nuskenavus modernius AR (papildytos realybės) garso kodus. „Labai džiaugiuosi, kad žmonės aikčiojo pamatę šią užrašinę. Ji paremta naujausiomis technologijomis, galima pamatyti papildytą realybę“, – užrašinę pristatė V. Musvydaitė.
Per pristatymą verslininkas, albumo „Neregėta Lietuva“ autorius Marius Jovaiša visus ragino nepasiduoti tinguliui: „Viduje mes esame laukiniai gyvūnai, turime gyventi kaip tie, kurie nuolat juda – bėga, šliaužia, kažką kažkur tempia. Jei mes taip gyvensime, būsime sveiki.“ Sužavėtas idėjos, užrašines „Motyvacija judėti“ jis nupirko visam savo kolektyvui.
Aš labai džiaugiuosi, kad pajudėjo pirma „Motyvacijos judėti“ banga. Labai lauksime, kada „Motyvacija judėti“ daugeliui padės rasti tinkamos motyvacijos raktą į sėkmingą gyvenimą.
„Kai sportuoji, keičiasi hormonų sudėtis, gerėja savijauta ir nuotaika, atsiranda motyvacija kažką daryti, – teigė ir verslininkas Ilja Laursas, atvykęs į užrašinės pristatymą. – Galėčiau pareikšti pretenziją tėvams, kurie sakydavo, kad sportas – sveikata. Tačiau juk vaikystėje, paauglystėje jautiesi puikiai ir tau nerūpi, kaip pagerinti sveikatą. Kodėl niekas dar tuomet man nepasakė, kad sportas – tai motyvacija ir geros emocijos. Kitaip džiaugiesi gyvenimu, kai sportuoji. Kadangi tai supratau, dabar įvairiai aktyviai veiklai kasdien stengiuosi skirti pusantros valandos, su mielu noru prisijungiu prie visko, kas skatina žmones sportuoti.“
Funkcinės terapijos centro Vilniuje kineziterapeutas Eimantas Žeimys įsitikinęs, kad tokia motyvacinė užrašinė – labai naudinga: „Siūlau ją naudoti kaip įrankį, kai smegenys norės jus apgauti ir ims įtikinėti, kad šiandien buvo sunki diena darbe ar susirgo katinas, todėl niekaip negalima išsiruošti sportuoti. Knygelėje visuomet galima žymėtis tikslus, kurių norite pasiekti, ir žingsnius, kurie į juos veda. Aš visada naudoju tokias užrašines ko nors siekdamas. Kuo naudingas judėjimas? Svarbiausia – neprarasti to, ką jau turime, ir visada ieškoti naujų galimybių.“
„Aš labai džiaugiuosi, kad pajudėjo pirma „Motyvacijos judėti“ banga. Labai lauksime, kada „Motyvacija judėti“ daugeliui padės rasti tinkamos motyvacijos raktą į sėkmingą gyvenimą, – pabrėžė Vlada Musvydaitė. – Mano motyvacija judėti – mano šeima.“
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Valdovų rūmuose atidaroma interaktyvi paroda apie 1863–1864 metų sukilimą3
Valdovų rūmų Didžiajame kieme ketvirtadienį atidaroma interaktyvi paroda apie 1863–1864 metų sukilimą. ...
-
Vilniuje prasidės eksperimentinės muzikos festivalis „Jauna muzika“
Vilniuje trečiadienį prasideda eksperimentinės muzikos festivalis „Jauna muzika“. ...
-
Šimtmečio Dainų šventė: laukti tarsi Kalėdų
Vasarą vyksiančios šimtmečio Dainų šventės organizatoriai ragina jau dabar gyventi šventės nuotaikomis, laukti jos kaip Kalėdų ir svarsto apmokestinti kai kurias repeticijas. Šimtmečio Dainų šventė „Kad giria...
-
Lietuvos nacionalinis dramos teatras surengė pirmąjį teatrų tvarumo forumą3
Lietuvos nacionalinis dramos teatras balandžio 11 d. surengė pirmąjį teatrų tvarumo forumą, į kurį susirinkę scenos menų lauko profesionalai klausėsi užsienio ir Lietuvos kolegų pranešimų apie tai, kaip teatrai galėtų veikti gamtai draug...
-
Vilniuje atidaromi atnaujinti Sapiegų rūmai
Vilniuje, Antakalnyje, penktadienį atidaromi atnaujinti Sapiegų rūmai. ...
-
„Kino pavasarį“ aplankė 105 408 žiūrovai, rengėjai jau ruošiasi jubiliejiniam festivaliui1
Dvi savaites kino gerbėjus lepinusio, ramiai gyventi neleidusio ir kino teatrus žiūrovais pripildžiusio Vilniaus miesto kino festivalio „Kino pavasaris“ rengėjai skaičiuoja šiemet sulaukę daugiau nei 105 000 žiūrovų ir džiaugiasi ...
-
Gimtadienis po žeme: „Neakivaizdinis Vilnius“ kviečia išjungti tamsą
Nuo požeminio koncerto, kino kapsulės iki nemokamų ekskursijų po plika akimi nematomą Vilnių, jo rūsius, bunkerius, slaptus kiemelius bei vitražais inkrustuotus pastatus. Unikalią galimybę atrasti miestą po miestu ir giliau slypinčias jo istorijas ...
-
Šiuolaikinio britų džiazo pulsas – „Vilnius Mama Jazz“ pristato programą
Daugelis Europos džiazo entuziastų jau ne vienerius metus vienbalsiai tvirtina – karščiausias šio žanro taškas Senajame žemyne yra Londonas. ...
-
„Dialogai su Čiurlioniu“: ketvirtąjį sezoną atidarys Ukrainos pianistas P. Bondaras3
M. K. Čiurlionio namuose Vilniuje ketvirtus metus vykdomas muzikinis projektas „Dialogai su Čiurlioniu“, inicijuojantis užsienio šalių atlikėjų įsitraukimą į Lietuvos muzikos pasaulį, kviečia į 2024 m. pavasario sezono koncertus ...
-
Kino teatruose – apdovanojimų sulaukęs lietuvių filmas „Marijos tyla“
Nuo balandžio 19 d. Lietuvos kino teatrų ekranuose mirgės šiandienai itin aktuali režisieriaus Davio Sīmanio istorinė drama „Marijos tyla”. ...