- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Rūkančiųjų skaičius Europoje jau kuris laikas nekinta – 24 procentai žmonių rūko diena iš dienos.
Pietų Europoje rūkymo rodikliai yra kur kas aukštesni nei Skandinavijoje, tačiau net ir čia viena šalis kitus lenkia keliais dideliais žingsniais.
Nors vidutiniškai europiečiai surūko maždaug 14 cigarečių per dieną, Švedijos pavyzdys atrodo nepriekaištingai. Kodėl tik 5 proc. švedų rūko, kuomet visa Europa traukia vieną cigaretę po kitos?
Išnaikino rūkalius, bet ne priklausomybes
Drastiškas rūkančiųjų skaičiaus kritimas Švedijoje neįvyko pernakt. Nors kaimyninėse Norvegijoje ir Suomijoje kasdien rūko atitinkamai 11 ir 13 proc. gyventojų, švedai surado kitą kelią ir vietoje visiško tabako atsisakymo pasuko žalos mažinimo keliu. Cigaretes Švedijoje rūko tik 5 proc. gyventojų, tačiau reguliariai kramtomąjį tabaką, arba kitaip vadinamą „snusą“, vartoja 19 proc. švedų vyrų ir 4 proc. moterų. Nors už Švedijos ribų „snusas“ yra nelegalus, tam tikros jo vartojimo tradicijos egzistuoja Vokietijoje ir Danijoje. Europos Bendrija jį uždraudė 1992 m., kartu su kitomis kramtomojo tabako rūšimis. Švedams, įstojusiems į ES 1995 m., pavyko išsiderėti išimtį.
Rodikliai dar ne viskas
Švedijoje fiksuojami mažiausi vyrų mirtingumo nuo plaučių vėžio, rūkymo sukeltų širdies ir kraujagyslių ligų bei kitų vėžinių susirgimų, susijusių su tabaku, rodikliai visoje Europos Sąjungoje. Vis dėlto, „snusas“ nėra nekenksmingas – širdies kraujagyslių susirgimų dažnis tarp jį vartojančiųjų yra 40 proc. didesnis.
Kaip teigia psichiatras psichoterapeutas Raimundas Alekna, rūkyme itin didelę žalą daro smalkės ir degiosios medžiagos. Smalkės tvirčiau susijungia su hemoglobinu nei deguonis, kas gali turėti didelę įtaką vėžinių ląstelių atsiradimui, aterosklerozinių plokštelių susidarymui. Vienoje cigaretėje degimo metu išsiskiria daugiau kaip 5000 skirtingų chemikalų, 70 jų – sukeliančių vėžį.
Psichiatras psichoterapeutas: einama ne tuo keliu
R. Aleknos teigimu, metant rūkyti akcentas dedamas ne toje vietoje: „Atimti būdą ,,geriau pasijausti“ nepasiūlant alternatyvos, tai tas pats, kas nuo alkoholio priklausomam žmogui liepti negerti, nors jis nebegali negerti. Gydymo metodas šiuo atveju nukreiptas tik į žmogaus susilaikymą nuo alkoholio, bet jeigu jam blogai, ką mes siūlome vietoje to?“. Gydytojo teigimu, kiekviena priklausomybė turėtų būti raunama su šaknimis – ieškant priklausomybės atsiradimo priežasčių.
Psichiatro teigimu, žmogaus polinkis į priklausomybes formuojasi vaikystėje: „Mes asmenybes formuojame šeimoje, tačiau didelę įtaką turi vaikų darželiai, mokyklos. Jei iki to laiko nesugebama sudėti bazinių dalykų, kas leistų žmogui gerai jaustis blaiviam, nerūkančiam, nepriklausomam, tai visos kitos pašalinės priemonės bus bevertės“, – teigia gydytojas.
Žalos mažinimo šalininkų teigimu, švedai neragino žmonių vienu ypu atsisakyti ilgamečio įpročio rūkyti, kas leido šio įpročio atsikratyti lengviau. Vis dėlto, kaip aiškina psichiatrai, staigus vienos priklausomybės atsisakymas pereinant prie kitos, nesikreipiant į specialistus, priklausomybių problemos neišspręs.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms1
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?2
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...
-
Visa tiesa apie kraujo tyrimus: žmogus gali įsivaizduoti patologiją, kurios iš tiesų nėra
Santaros klinikų laboratorinės medicinos centro laboratorijoje per metus atliekama beveik 3,5 mln. įvairiausių tyrimų. 80 proc. iš jų sudaro kraujo tyrimai. ...
-
Lietuva pereina prie naujos kartos psichikos sveikatos paslaugų2
Pasinaudodama gerąja užsienio praktika, Lietuva žengia paradigminį pokytį psichiatrijoje – nuo biomedicininio modelio (gydymo vaistais) pereinant prie psichosocialinio modelio. Tam diegiamos į pacientą orientuotos, holistinio paciento atsigavimo s...
-
Žaibavimas akyse gali būti aklumu gresiančios ligos pranašas
Tinklainės atšokos operacijos priskiriamos skubiųjų kategorijai ir yra vienos iš sudėtingiausių, todėl atliekamos tik tretinio lygio gydymo įstaigose. Kas yra tinklainės atšoka, kam ji gali vystytis, koks gydymas laukia ir kodėl p...
-
SAM planuose – daugiau dienos psichiatrijos stacionaro paslaugų, bendruomeninis gydymas3
Psichikos sveikatos paslaugų pokyčius antradienį planuojanti pristatyti Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) iki 2027-ųjų ketina beveik du kartus padidinti psichiatrijos dienos stacionaro paslaugų skaičių, įvesti bendruomeninį gydymą, taip pat sudar...
-
NVSC: sergančiųjų gripu skaičius Lietuvoje mažėja
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, balandžio 15–21 dienomis sumažėjo sergančiųjų gripu ir COVID-19 liga skaičius, o ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) – padidėjo. ...
-
Pažintis su chirurgu – iš anksto suplanuota, saugi pacientui4
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno ligoninės Chirurgijos skyriaus vadovas gydytojas Edvinas Dainius sklaido mitus apie pusmečio eiles chirurgo konsultacijai ir ragina pacientus nedelsti – iš anksto suplanuotos operacijos p...
-
Dvi profilaktinės patikros akcijos pakaunės gyventojams
Kauno rajono savivaldybės sveikatos centras, bendradarbiaudamas su LSMU Kauno ligonine, pakaunės gyventojoms (50–69 m.) praėjusį mėnesį siūlė pasinaudoti išskirtine galimybe atlikti mamografinę patikrą pagal programą be eilių ir pasina...
-
Sunku patikėti: vyras koronavirusu sirgo 613 dienų3
Nyderlandų tyrėjai praneša apie atvejį, kai pernai miręs vyras koronavirusu sirgo šimtus dienų. Dėl gretutinių ligų nusilpusio imuniteto pacientas 2022 m. vasarį buvo paguldytas į Amsterdamo ligoninę, sakoma pranešime. Jo korona...