- Aigustė Tavoraitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Ne vieną vidutinio ir vyresnio amžiaus moterį vargina šlapimo nelaikymas. Tai – ne tik fizinį, bet socialinį diskomfortą sukeliantis negalavimas.
Kas veiksmingiausiai padėtų užklupus šiam sutrikimui, pataria gydytojas urologas profesorius Balys Dainys.
Paskatina ir staiga numestas svoris
Šlapimo nelaikymas, dar kitaip vadinamas įtampos šlapimo nelaikymu, nustatomas tuomet, kai moteriai tiesiog kosint, čiaudint, juokiantis, staiga bėgus ar sunkiau ką pakėlus nevalingai prateka šlapimas.
Dažniau šis sutrikimas užklumpa ne kartą gimdžiusias ir patyrusias komplikacijas (jei teko siūti tarpvietę) moteris. Labiau su šiuo sveikatos sutrikimu rizikuoja susidurti antsvorio turinčios dailiosios lyties atstovės. Kartais problema atsiranda tuomet, kai gimda ar jos priedai pasislenka žemyn (taip dažnai nutinka turint antsvorio).
Be to, šlapimo nelaikymo problemą gali paskatinti staiga numestas svoris. Tuomet visi vidaus, ne tik dubens srities organai, atsipalaiduoja, pasislenka žemyn.
Kenčia psichologiškai
Jei šlapimas prateka tik išskirtiniais atvejais, pavyzdžiui, keliant didesnį svorį, galbūt tai nesudaro didesnio diskomforto. Tačiau kai problema pradeda varginti daug dažniau įvairiose kasdienėse situacijose, negalavimas ima stipriai atsiliepti bendrai moters gyvenimo kokybei.
Šlapimo nelaikančias moteris nuolat kamuoja ne tik drėgnumo jausmas, bet ir nemalonus kvapas. Jos baiminasi dėl jo, gėdijasi apsirengti šviesiais drabužiais. Dėl to moterys kenčia psichologiškai, neretai ima riboti savo socialinį gyvenimą.
Gydymo būdas – ne vienas
Atsiradus pirmiesiems šlapimo nelaikymo ženklams, būtinai reikėtų suskubti gydytis, kadangi ši patologija turi tendenciją ilgainiui blogėti. Aišku, būklę įmanoma stabilizuoti, tačiau ji nėra sugrąžinama atgal.
Ligai progresuojant gali atsirasti ir kitų rimtų sveikatos bėdų. Šlapimo nelaikymas sudaro sąlygas greičiau įsimesti infekcijai į šlapimo takus, dažniausiai – šlapimo pūslės uždegimui. Tai ypač pablogina situaciją – tuomet šlapimas ne tik prateka, bet yra ir sunkiai sulaikomas, nespėjama nueiti į tualetą.
Šlapimo nelaikymo gydymo metodų yra daug – nuo augalinių preparatų iki operacijos. Viskas priklauso nuo ligos sunkumo. Jeigu moterį vargina nedidelio laipsnio šlapimo nelaikymas, pradėti gydyti galima ir augalinės kilmės preparatais. Tokiu atveju veiksminga atlikti ir specialias mankštas – vadinamuosius Kėgelio pratimus.
Yra ir nemažai vaistų sutrikimui gydyti, tačiau kiekvienas jų moteriai turi būti paskirtas individualiai atsižvelgiant į šlapimo nelaikymo priežastis.
Šis negalavimas gydomas ir operaciniu būdu. Operacijos metu įsiuvamas pošlaplinis raištis. Šį būdą dažniau renkasi jaunesnės moterys, norinčios, kad „kranas“ gerai laikytų ir nereikėtų nešioti įklotų. Jei moteris yra daug vyresnio amžiaus, operacija jau gali nebūti efektyvi. Jei nepadeda ir medikamentai, bene vienintelė išeitis – įklotai. Jų yra dabar įvairiausių ir tikrai yra, iš ko pasirinkti.
Saugotis peršalimo
Norint išvengti šlapimo nelaikymo problemų, moteris turėtų pati įdėti nemažai pastangų – neperšalti, vengti šlapimo pūslės uždegimų. Tai – ypač dažna moterų liga ir atrodo vos ne menkniekis. Tačiau ji ilgainiui gali privesti ir prie šlapimo nelaikymo.
To išvengti padės paprasti dalykai: reikėtų nesimaudyti šaltoje jūroje, pasikeisti šlapią maudymosi kostiumėlį į sausą, nesėdėti ant šalto smėlio, akmenų, betono ir kitų panašių paviršių. Vengti reikėtų net ir medinių suolų, jei jie yra drėgni, šalti.
Ne mažiau svarbu laikytis ir tinkamos asmeninės higienos. Labai didelę reikšmę šioms ligoms gali turėti lytiškai plintančios ligos. Tad moteriai pirmiausiai būtina dėl to išsitirti ir gydytis.
Verta žinoti
Jaunesnės moterys dažniau tiesiog nesulaiko šlapimo, t.y. nespėja nubėgti į tualetą. Tokios dailiosios lyties atstovės dažnai serga ūminiu šlapimo pūslės uždegimu.
Kiti šlapimo nelaikymo rizikos veiksniai – cukrinis diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Baltijos šalys bendradarbiaus valdant su sveikata susijusias krizes
Trečiadienį sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Briuselyje pasirašė memorandumą su kitų Baltijos valstybių – Latvijos ir Estijos – ministrais dėl bendradarbiavimo ir savitarpio pagalbos su sveikata susijusių krizių valdyme, ...
-
PSO: per 50 metų skiepai išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių8
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį pareiškė, kad per pastaruosius 50 metų skiepai pasaulyje išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių. ...
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas1
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai4
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Iššokęs pėdos kauliukas: deformacija pašalinama be didelių pjūvių3
„Northway“ inf. ...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms3
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...