- Darius Sėlenis
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Česnakai, imbierai, žolelių arbata, ozono terapija ar antibiotikai? Žinomi žmonės su gripu, peršalimu ar kitų virusinių ligų simptomais kovoja skirtingai.
Česnakai, imbierai, žolelių arbata, ozono terapija ar antibiotikai? Žinomi žmonės su gripu, peršalimu ar kitų virusinių ligų simptomais kovoja skirtingai.
S.Povilaitis: česnakas, vilna ir obuolys
Maestro Stasys Povilaitis paskutinį kartą gripu sirgo prieš aštuonerius metus.
"Stengiuosi nesirgti, – tikina Palangoje gyvenantis dainininkas. – Daug vaikštau pėsčiomis gryname ore, kiekvieną dieną prie sriubos su duona ir sviestu suvalgau skiltelę česnako, taip pat – po obuolį, nes reikia vitaminų, stiprinti imuninę sistemą."
S.Povilaitis kuo dažniau stengiasi dėvėti drabužius iš natūralių audinių, ypač iš vilnos.
Ką Stasys daro, kai jau kabina gerklę ir pajunta pirmuosius peršalimo simptomus? Jei nemalonūs pirmieji pojūčiai – tik gerklėje, S.Povilaitis turi "stebuklingų" prancūziškų ledinukų. Jei rimčiau – geria daug karštos arbatžolių arbatos.
"Ir tik jei labai labai reikia, išgeriu vaistų, – prisipažino maestro. – Nors peršalti nesudėtinga. Ypač kai iš šilto automobilio išlipi į šaltą orą arba gali perpūsti pro pradarytą langą."
Paklaustas apie skiepus nuo gripo, S.Povilaitis pripažino: "Nesu jų priešininkas, bet nesiskiepiju."
Garsi farmacininkė gydosi natūraliai
"Gydausi be chemijos, tačiau chemiją kaip mokslą labai myliu", – šyptelėjo Kauno medicinos institutą (dabar Lietuvos sveikatos mokslų universitetas) baigusi žinoma vaistininkė farmakognostė Jadvyga Balvočiūtė.
Ji pabrėžia, kad organizmą, imuninę sistemą reikia stiprinti. Sveikos turi būti kepenys, kasa, inkstai ir kiti organai.
"Todėl geriu žolelių arbatą, – paklausta apie peršalimus, gripą, kitas virusines ligas, kalbėjo J.Balvočiūtė. – Vasarą prisirenku pelkinių vingiorykščių ir geriu jų arbatą, nes ji šalina virusinius susirgimus. Kol nejaučiate jokių požymių, gerai išgerti gervuogių, bruknių, žemuogių lapų arbatos. Profilaktiškai tinka debesylų šaknų arbata."
Pajutus peršalimo ligų simptomus tinka debesylų, bruknių lapų, viržių, šliaužiančių tramažolių, šeivamedžių arbata.
"Vakare galima išgerti ir karštos ežiuolių arbatos, ypač tai gerai vyresnio amžiaus žmonėms, – patarė J.Balvočiūtė. – Siekiant išprakaituoti, į vakare geriamą arbatą dar galima įdėti ir vingiorykščių, raudonėlių, juozažolių, paskaninti medumi. Kai kyla temperatūra, skauda gerklę, kamuoja kiti virusiniai susirgimai, dar galima pridėti ir žemuogių lapų."
Nesiskiepija ir nežada
Net pakilus temperatūrai J.Balvočiūtė neskuba pirkti tablečių. Priklausomai nuo būklės, ji vartoja ugniažoles ar žvirbliarūtes.
"Tačiau šių abiejų žolių negalima vartoti nepasitarus su specialistu. Ugniažolės gali padėti net ir nuo vėžinių ligų, bet, vartojant netinkamai, gali pakenkti, virsti nuodu, – perspėjo J.Balvočiūtė. – Kai aukštesnė temperatūra, visada išgeriu šventagaršvių arbatos ir einu pagulėti."
Skaudamą gerklę gerai praskalauti druska su vandeniu, šalavijais. Arba gerti šalavijų, jonažolių arbatos.
"Dar labai geri augalai – kanadinės rykštenės, kurios pastaruoju metu okupavo lietuviškąsias rykštenes, – pastebėjo J.Balvočiūtė ir papasakojo, kaip prieš kelerius metus susirgusi gripu pasveiko be cheminių vaistų, organizmą stiprindama vaistažolių arbatomis.
Paklausta apie skiepus nuo gripo, žinoma farmacininkė papurtė galvą: "Nesiskiepijau ir nežadu skiepytis. Gyvenu gana uždarai. Po skiepų nuo gripo būna alerginių reakcijų, pablogėja sveikata – lankėsi pas mane taip sunegalavusių žmonių, – pripažino J.Balvočiūtė. – Būna, suaktyvėja kitos ligos ir vaikai net suserga cerebriniu paralyžiumi. Todėl šį klausimą būtinai turi spręsti kompetentingi žmonės."
V.Genytė antibiotikų nebijo
"Gal ir nemąstau, gal darau labai blogai, bet turiu begalę darbų, o laiko sirgti – ne, – tikino dainininkė Vaida Genytė. – Todėl, pajutusi peršalimo simptomus, naudoju neteisingą, nepopuliarų būdą – einu pas gydytoją ir prašau antibiotikų recepto."
Taip, Vaida žino, kad geriau valgyti natūralų imbierą, citrinas, medų, gerti vaistažolių arbatas.
Vienintelis dalykas, ką daro vilnietė, norėdama išvengti ligų, kasmet rugsėjį profilaktiškai išgeria vitamino C ir multivitaminų kursą.
"Negalvoju, kad labai blogai išgerti antibiotikų. Mes sau kenkiame kiekvieną dieną, kvėpuodami užterštą orą ir valgydami duoną, keptą iš chemikalais nupurkštų grūdų. Jei galvočiau, kad viskas negerai, tai ir pagalvė netiktų", – įsitikinusi dainininkė.
Tiesa, V.Genytė niekada nesiskiepijo nuo gripo. Bet silpnesnę širdį turintiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, ji rekomenduotų tai padaryti.\
"Vaikams, jaunimui – ne, o dėl savo širdies kol kas kas esu rami", – teigė Vaida.
J.Šeduikytė: pozityvios mintys ir grynas oras
Jurga Šeduikytė taip pat neturi laiko sirgti. Tačiau, priešingai nei Vaida, ji antibiotikų nevartoja.
"Stengiuosi nelaukti paskutiniosios ir išgeriu stipresnių vaistų, bet tik ne antibiotikų! Dauguma žmonių juos keistai vertina – suserga, ir iškart geria. Bet jei paprašytum paaiškinti, kas yra antibiotikai, vargu ar sugebėtų, – teigė Jurga. – Jie naikina bakterijas, bet ne virusą. Nebent virusas jus taip sunaikino, kad jumyse – bakterijos. Tada gali tekti vartoti antibiotikus."
Dar prieš gerdama vaistus, Jurga, kaip ir vaikystėje, pirmiausia gydosi karšta liepžiedžių, aviečių, čiobrelių arbata.
Ir, žinoma, profilaktiškai vartoja imbierą su citrina ir medumi. Stengiasi neleisti sau sirgti.
"Dažniausiai serga tie žmonės, kurie neturi pagrindo po kojomis, labai nepatenkinti savo darbu, veikla, – pastebėjo J.Šeduikytė. – Jei eini į darbą sukandęs dantis, anksčiau ar vėliau susirgsi. Neigiamos mintys turi didelės įtakos."
Jurga išskiria dar vieną grupę žmonių, galinčią greičiau susirgti peršalimo ligomis. Tai gyvenantieji bendrabučiuose, daugiabučiuose.
"Ten daugiau kontaktų, todėl didesnė galimybė susirgti. Ir reikia grūdintis, dažniau būti gryname ore. Puiki priemonė grūdintis – išvesti į lauką šunį, – įsitikinusi J.Šeduikytė. – Miškas, geros emocijos – puikus vaistas. Bet lėkimas sukandus dantis į troleibusą nėra pasivaikščiojimas gryname ore."
Nuo to laiko, kai prieš dvejus metus ji persikėlė gyventi į namą, tolėliau už miesto, kur grynas oras, J.Šeduikytė nesirgo nė karto. Dainininkė pastebėjo, kad kartais sumažindama krūvį, bet dirbdama mylimą darbą, ligai leidžia tarsi išnykti.
Jurga nėra kategoriškai nusiteikusi prieš skiepus nuo gripo: "Jei nuolat sergi gripu, negali keisti gyvenimo būdo, gal nėra blogai? Juolab kad kai kurios ligos sukelia sunkių komplikacijų. Bet lygiai taip pat puikiai suprantu žmones, kurie gydosi natūraliai. Aš nuo gripo nesiskiepijau ir nesirengiu to daryti. Juolab nepamenu, kada sirgau gripu."
I.Kazlauskaitės "taip" ozono terapijai
Dainininkė ir šokėja Ingrida Kazlauskaitė virusinių ligų stengiasi išvengti naudodamasi ozono terapija.
"Ja naudojuosi jau kelerius metus, vasaros pabaigoje, artėjant rudens sezonui, arba pavasarį, – Ingrida pasirenka 10 procedūrų kursą. – Mano kraujas prisotinamas ozono. Tai sustiprina imuninę sistemą, reguliuoja miegą."
Šį būdą I.Kazlauskaitė pirmą kartą išbandė prieš kelerius metus, kai turėjo labai anksti keltis, vėlai guldavo miegoti ir nuo darbų, šokių projekto pervargo, pradėjo sirguliuoti.
"Po procedūrų nebekankino angina, širdies permušimai, – džiūgavo Ingrida, bet po akimirkos apsiniaukė: – Dabar persidirbus praleidau ozono terapijos kursą ir iškart – bronchitas, peršalimas, net ištino dalis veido. Padėjo akupunktūra ir adata prie ausies."
Tačiau I.Kazlauskaitė vartoja ir imbierą, medų, citrinas, geria vaistažolių arbatą.
"Pajutusi maudimą gerklėje, naminuke įtrinu pėdas, delnus, pasidarau kompresą ir apsivynioju kaklą, – pasakojo Ingrida. – Susirgusi stengiuosi tablečių nevartoti. Tik blogiausiu atveju išgeriu "Theraflu" ar kažką panašaus. O apie antibiotikus net negalvoju, nes jie pagydo, bet kartu pažeidžia kitus organus. Gaila organizmo, nes pavartojus antibiotikų nueina šuniui ant uodegos tavo sveika mityba ir gyvenimo būdas."
Ingrida girdėjo daug neigiamų atsiliepimų apie skiepus nuo gripo, šalutinį jų poveikį.
"Sako, niekada nesakyk niekada, bet dabar skiepytis nuo gripo nė negalvoju", – tikino I.Kazlauskaitė.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Seną keičia naujas? Skausmo gydymas dabar1
Lėtinis skausmas yra neatskiriama gyvenimo dalis, su juo susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje. Nuo senovės civilizacijų su pradiniais ir primityviausiais gydymo metodais iki šiuolaikinės inovatyvios medicinos pagrindinė problema išl...
-
Prahos ligoninė per klaidą moteriai atliko abortą1
Vienoje Prahos ligoninių nėščiai moteriai per klaidą buvo atliktas abortas. ...
-
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą2
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pasireikšti sunkiai ryjamu maistu ar gėrimu, gerklės skausmu ryjant, kąsnio pojūčiu gerklėje, užkimimu po valgio ir s...
-
Balandį minimas autizmo mėnuo: žmonės kviečiami dalintis palaikymo simboliu – begalybės ženklu
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su autizmo supratimo didinimu. Šiais metais Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ jungiasi prie tarptautinės asocia...
-
Gydytojas įvardijo vasaros laiko įvedimo tamsiąją pusę: sutrikęs miegas ir prasta nuotaika8
Kasmet visose Europos valstybėse paskutinį kovo savaitgalį pereinama prie vasaros laiko, kai laikrodžio rodyklės persukamos viena valanda į priekį. Šis persukimas skirtas tam, kad vakare žmonės gautų daugiau dienos šviesos, tačiau &sca...
-
Akies vėžį diagnozavusi gydytoja mamai rėžė: išpjausite vaikui akį – dings problema1
Sakoma, kad nelaimė nevaikšto po vieną. Vilniečių Dianos ir Raimondo šeima visada gyveno kad ir kukliai, bet laimingai. Jų nepalaužė žinia apie pirmagimės dukros Mėtos autizmo diagnozę, tačiau išgirdus, kad net dvejų metukų n...
-
Kai vėžiu suserga draugė
Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija ( POLA) pasidalijo vėžiu sergančios Simonos laišku draugei. ...
-
Lietuvoje nustatyti 27 koronaviruso atvejai, mirčių nefiksuota
Trečiadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 27 žmonėms, dar šeši asmenys susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Šia pavojinga liga galima užsikrėsti bet kur, o gijimas trunka ištisus mėnesius ar net metus5
Tuberkuliozė – itin pavojinga liga. Lietuvoje sergančiųjų šia liga daugėja, o Europos Sąjungoje didesnis ligos paplitimas nei Lietuvoje fiksuojamas tik Rumunijoje. Medikai sako, kad susirgti šia liga gali ne tik asocialūs žmonės, o...
-
A. Vaitkus: Klaipėdos vaikų ligoninės prijungimas prie KU ligoninės – nesvarstytinas5
Seimo Sveikatos reikalų komitetui protokoliniu sprendimu pasiūlius Klaipėdos vaikų ligoninę prijungti prie Klaipėdos universiteto ligoninės, uostamiesčio meras Arvydas Vaitkus tvirtina, kad toks klausimas nesvarstytinas. ...