- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Nors kiekvieną žiemą drastiškai padaugėja sergančių vaikų, ne visi tėveliai imasi priemonių užkirsti kelią ligoms, tvirtina vaistininkai. Specialistų teigimu, šiuo metų laikų mažyliai dažniausiai kenčia nuo virusinių infekcijų. Tačiau tėvai neretai susigriebia per vėlai - vaikai sirgtų rečiau ir trumpiau, jei būtų gydoma pati infekcijų pradžia bei tinkamai stiprinamas imunitetas.
Specialistai atkreipia dėmesį, kad kasmet gripas ir peršalimas užklumpa vis didesnį skaičių vaikų. Remiantis Sveikatos informacijos centro duomenimis, vaikų iki 17 metų sergamumas gripu per 2004-2013 m. šoktelėjo nuo 27 atvejų iki 37 atvejų 1000 gyventojų. Taip pat vaikai dažniau serga ir kitomis ligomis, pavyzdžiui, bronchitu, pneumonija, astma, dermatitu, alerginiu rinitu, cukriniu diabetu.
„Žiūrint bendrai, galima pastebėti, kad metai iš metų vaikų imunitetas silpnėja. To priežasčių daug, bet pagrindinės jų - menkas dėmesys mitybos racionui, lengvai virškinamų angliavandenių gausa, per mažas judėjimas gryname ore, stresinės situacijos, netinkamas miego režimas. Žiemą pagrindinės vaikų ligos lieka peršalimas ir gripas bei jų komplikacijos. Tėveliams reikėtų žinoti, kad nuo to, kaip gydoma virusinės infekcijos pradžia, priklauso, kaip ji rutuliotis toliau, komplikuosis, ar viskas susitvarkys per 5-7 dienas“, - sakė vaistininkė Gintarė Krikščiūnienė.
Jos teigimu, vaikų imunitetas tik formuojasi, todėl jam sunku apsiginti nuo virusų ir bakterijų. Tad normalu, kad mažyliai peršalimo ligomis suserga iki 10 kartų per metus, o svarbiausias uždavinys, kad tie susirgimai nesikomplikuotų. „Svarbu atsiminti, kad po kiekvieno susirgimo nusilpsta vaiko organizmas, nes išeikvoja energijos kovai su infekcija, o jeigu vartoja antibiotikus, imunitetas silpsta ir dėl jų. Todėl po kiekvieno peršalimo būtina sustiprinti imunitetą. O tėveliai neretai pagalvoja, maniškis prasirgo, tai daugiau neturėtų, tačiau vienu metu dažniausiai siaučia mažiausiai 20 skirtingų virusų“, - sakė G. Krikščiūnienė.
Pasak vaistininkės, pirmiausia reikia tinkamai prižiūrėti vaikų nosį, nes nosis yra visų infekcijų vartai. „Reguliariai plaunant nosį ne tik pašalinami virusai, bet ir esant laisviems kvėpavimo takams, vaikas neprisikvėpuoja per burną, tada patenka nesušilęs oras. Didžioji dalis peršalimo ligų prasideda gerklės skausmu ar tik perštėjimu, todėl jeigu vaikas pasiskundžia nemaloniu pojūčiu gerklėje, reikia greitai imtis priemonių viruso plitimui stabdyti. O didžioji dalis tėvų į tai nekreipia dėmesio ir į vaistinę kreipiasi, kai jau vaikas neprakvėpuoja, bet tada sustabdyti viruso plitimą yra kur kas sunkiau“, - pažymėjo G. Krikščiūnienė.
Specialistai akcentavo tinkamos aprangos svarbą. „Išleidžiant vaiką į lauką svarbu tinkamai jį aprengti. Pirmoji taisyklė yra „svogūnas” – rengiama keliais rūbų sluoksniais. Drabužėliai turi būti lengvi, bet šilti. Svarbu, kad arti kūno nebūtų medvilninių rūbų, kurie greitai sugeria prakaitą ir lėtai džiūsta. Prie kūno rengti reikėtų vilnos ir šilko derinio drabužius, taip pat svarbu, kad batai ir pirštinės būtų neperšlampami ir sandarūs, o viršutinis rūbas - nepralaidus vėjui bei drėgmei. Veiduką reikia tepti riebiu bevandeniu kremu 30 minučių iki išeinant į lauką. Vaikus vesti į kiemą geriausia vidurdienį. Taip vaikas gali būti lauke gana ilgai, priklausomai nuo dienos oro sąlygų“, - pasakojo vaistininkė.
„Camelia“ vaistininkė G. Krikščiūnienė atkreipė dėmesį ir į vaikų mitybą. „Pastaruoju metu padaugėjo vaikų, kurie skundžiasi gerklės skausmu, kurio priežastis yra visai ne peršalimas, o padidėjęs skrandžio rūgštingumas, dėl kurio naktį gulimoje padėtyje išgraužiama gerklės gleivinė. Taip pat vaikai gausiai maitinami alergizuojančiu maistu - citrusiniais vaisiais, šokoladu. Šių produktų reikėtų vartoti rečiau. Taip pat dalis tėvų šildymo sezono metu nedrėkina patalpų. Juk išdžiūvusi nosies gleivinė - puikūs vartai infekcijai patekti į organizmą. Gleivinę drėkinti ir barjerą sukurti galima ir specialiais nosies gleivinę drėkinančiais tepalais“, - sakė vaistininkė.
G. Krikščiūnienės teigimu, žiemą vaikams būtini vitaminų ir mikroelementų kompleksai, nes kiekviena medžiaga atlieka savo funkciją formuojant imunitetą, taip pat labai svarbios yra gerosios bakterijos. „Kovoje su infekcijomis nepamainomas yra vitaminas C, kuris stiprina kraujagyslių sieneles ir neleidžia infekcijai plisti, taip pat ežiuolė. Tačiau jokie vitaminai ir maisto papildai nebus veiksmingi, jeigu vaikas neturės tinkamo miego, subalansuoto mitybos režimo, didžiąją dalį laiko praleis uždarose patalpose“, - apibendrino ji.
NAUJAUSI KOMENTARAI
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės1
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba7
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet8
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...