- LRT TELEVIZIJOS laida „Laba diena, Lietuva“, LRT.lt
- Teksto dydis:
- Spausdinti
271 kiaušinis – tiek, Statistikos departamento duomenims, per metus nuperka vienas Lietuvos gyventojas. VMVT Veterinarijos sanitarijos skyriaus vyriausiojo veterinarijos gydytojo Jono Staniaus teigimu, lietuviai kiaušinių turėtų valgyti daugiau.
„Tai yra pats vertingiausias produktas, kadangi jame sukaupta medžiaga, kuri reikalinga gyvybės atsiradimui. Vištelė, jei ji yra normaliai lesinama, deda kiaušinius. Jei ji negauna kažko, jei jai trūksta seleno, magnio, kalcio, natrio ar geležies, ji to kiaušinio nededa. Todėl kaime vištelės ne visada deda kiaušinius. Būdavo periodas, kai žmonės per Velykas neturėdavo kiaušinių“, – pasakoja J. Stanius.
Gydytojo teigimu, visuomenėje per mažai akcentuojama kiaušinio vertė.
„Mes dabar aiškinamės, kiek moksleiviai turėtų valgyti. Senesniais laikais kiekvienas vaikelis ryte turėjo suvalgyti nepilnai išvirtą kiaušinį, kurio trynys skystokas, o baltymas dėl temperatūros sutrauktas. Kadangi naudingos medžiagos koncentruojasi trynyje, jame yra apie 90 proc. visų naudingų medžiagų“, – apie tai, kad vaikai kiekvieną darbo dienos rytą turėtų suvalgyti kiaušinį, o suaugusieji – iki 4 kiaušinių per savaitę, pasakoja J. Stanius.
Pasak pašnekovo, kiaušinius valgantys vaikai renkasi mažiau sveikatai nenaudingų produktų, pavyzdžiui, sūrelių, dešrelių.
Gydytojas taip pat pastebi, kad, norint išsaugoti naudingąsias kiaušinio medžiagas, kiaušinio reikia nepervirti. Apie pervirimą, pasak pašnekovo, signalizuoja aplink trynį susidariusi žalsva plėvelė, įtrūkęs kiaušinio lukštas.
Išsamiau – įraše.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Į kompensuojamųjų vaistų rezervinį sąrašą įtraukti vaistai nuo cistinės fibrozės1
Vaistinių preparatų ir medicinos pagalbos priemonių kompensavimo komisija ketvirtadienį nusprendė įtraukti naujus cistinei fibrozei gydyti skirtus preparatus į rezervinį vaistų sąrašą, pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). ...
-
Pacientų pavėžėjimu rūpinsis nebe savivaldybės, o Greitosios medicinos pagalbos tarnyba6
Didžiąją dalį pacientų pavėžėjimo paslaugų iš savivaldybių perims valstybė, ketvirtadienį pranešė sveikatos apsaugos ministras. ...
-
VLK priminė pacientų teises ir atsakomybę už savo sveikatą
Balandžio 18-ąją minima Europos pacientų teisių diena, kurios tikslas – atkreipti piliečių, valstybinių bei nevyriausybinių organizacijų, visuomenės narių dėmesį į pacientų teisių svarbą. Ligonių kasos primena pagrindines Europos Sąju...
-
A. Dulkys tikisi, kad vaistai nuo cistinės fibrozės taps kompensuojami dar šiemet7
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys tikisi, kad vaistai nuo retos ligos – cistinės fibrozės – pacientams taps kompensuojami dar šiemet. ...
-
PSDF finansuoja naujus tyrimus ir procedūras prostatos, krūties vėžio, žarnyno infekcijoms gydyti1
Nuo gegužės 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis finansuojamų paslaugų sąrašą papildys nauji tyrimai ir procedūros, kurios padės efektyviau diagnozuoti ir gydyti prostatos ir krūties vėžį, žarnyno infekciją. ...
-
Per parą Lietuvoje – 16 naujų susirgimų koronavirusu
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 16 asmenų, trys iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Laiškas vėžiu sergančiai mamai: tikėjau, kad tu pasveiksi, mamyte
Išgirsti vėžio diagnozę sunku ne tik šią liga sergančiam, bet ir jį mylintiems. Dukra pasidalijo laišku mamai, kuriame įžodino tai, ką jaučia dažnas žmogus, esantis šalia su onkologija susidūrusio artimojo. ...
-
Pirmadienį šalyje patvirtinti 24 koronaviruso atvejai
Pastarąją parą koronaviruso infekcija patvirtinta 24 žmonėms, aštuoni iš jų susirgo pakartotinai, skelbia Valstybės duomenų agentūra. ...
-
Ligonių kasos: kam vaistų priemokas padengia valstybė?2
Ligonių kasos sulaukia gyventojų klausimų, kodėl pernai metų gale nereikėjo mokėti paciento priemokų už kompensuojamuosius vaistus, o šiemet vėl tenka šias priemokas mokėti. Ligonių kasų specialistai priminė, kad kasmet vaistų prie...
-
Ragina į kasmetinę vaiko sveikatos patikrą nežiūrėti pro pirštus1
Darželinukų ir moksleivių tėveliai neturėtų nustebti, balandį sulaukę skambučio, kviečiančio atvykti į polikliniką kasmetinės vaiko sveikatos patikros. Jos pagrindu suformuojama sveikatos pažyma mokykloms ir darželiams. Kauno miesto poliklinika...