- diena.lt inf.
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Intymi higiena – paprasta procedūra, apie kurią moterys atrodo jau žino viską.
Tačiau sveikatos specialistai pastebi, kad dalis moterų, skirdamos didelį dėmesį intymiai higienai, dažnai persistengia. Ypač vasarą, kai oras įšyla ir noras šokti į dušą ir nusiprausti kyla dažniau. Perdėta higiena dažniausiai sukelia makšties mikrofloros disbalansą, dėl to atsiranda įvairūs susirgimai ir diskomfortas, rašoma pranešime spaudai.
„Neretai makšties mikrofloros suardymo kaltininkė gali būti pati moteris ir jos begalinis noras švarintis. Ir švarintis neįprastai, ne tik prausiantis ryte ir vakare, bet atliekant gilesnius makšties plovimus, vadinamąjį makšties dušą“, – sako farmacininkė Regina Molotkova.
Pasak jos, tokiu giluminiu valymu bakterijos pašalinamos tiesiog mechaniškai ir tada moteris, užuot jautusis gerai, skundžiasi perštėjimu, niežėjimu, paraudimu, išskyromis ir kitais nemaloniais pojūčiais, kurie jau gali būti tokių ligų, kaip makšties kandidozė ar bakterinė vaginozė, požymiai.
Neretai makšties mikrofloros suardymo kaltininkė gali būti pati moteris ir jos begalinis noras švarintis. Ir švarintis neįprastai, ne tik prausiantis ryte ir vakare, bet atliekant gilesnius makšties plovimus, vadinamąjį makšties dušą.
Venkite paprasto muilo
R. Molotkova teigia, kad kasdien pakanka naudoti tik intymios higienos prausiklį, tačiau renkantis jį svarbu atkreipti dėmesį į jo pH reikšmę, kuri parodo tirpalo rūgštingumą ar šarmingumą. Tinkamiausi prausikliai – nuo 5.2 iki 5.5 pH. Tokios priemonės nedirgina odos.
„Intymiai priežiūrai jokių būdu nenaudokite paprasto muilo ar dušo želės, nes netinkamos priemonės šarmina jautrią lytinių organų gleivinę ir skatina kenksmingų bakterijų dauginimąsi“, – aiškina vaistininkė.
Pasak jos, ypač palankiai mikroflorą veikia ir prausikliai su natūralia pieno rūgštimi, o esant pakitimams jie labai greitai atstato ir įprastą mikroflorą. Taip pat produktų sudėtyje gali būtų ir betaino, pentanolio ar alantoino – šios medžiagos pasižymi raminančiu ir drėkinančiu efektu.
„Toms moterims, kurios yra išbandžiusios įvairius prausiklius, tačiau tinkamo taip ir nerado, patarčiau išbandyti vaikišką muilą. Tyrimai ir patirtis rodo, kad jis puikiai atstoja prausiklį“, – patikina farmacijos specialistė.
Patarimai nėščiosioms
„Eurovaistinės“ vaistininkė sako, kad ypatingą dėmesį intymiai higienai turėtų skirti nėščiosios, nes nėštumo metu moters organizme daug kas keičiasi, ypač imuninė ir hormoninė sistemos.
„Pakitusi hormonų koncentracija organizme pakeičia ir intymių vietų pH – jis neutralėja. Nėščiosios yra imlesnės makšties infekcijoms, uždegimams, sudirgimams, todėl neštumo reikia naudoti švelnias priemones, nenaudoti kempinių ir dėvėti natūralaus pluošto apatinį trikotažą. Tačiau, jei pajutote perštėjimą ar deginimą, būtina kreiptis į specialistus, nes intymios higienos priemonės infekcijos ar uždegimo neišgydys“, – pabrėžia farmacijos specialistė.
Pasak R. Molotkovos, ne mažiau svarbu intymias vietas prižiūrėti ir po gimdymo. Pagimdžius vaiką, padidėja tikimybė užsikrėsti stafilokokinėmis ar streptokokinėmis infekcijomis.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Baltijos šalys bendradarbiaus valdant su sveikata susijusias krizes
Trečiadienį sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys Briuselyje pasirašė memorandumą su kitų Baltijos valstybių – Latvijos ir Estijos – ministrais dėl bendradarbiavimo ir savitarpio pagalbos su sveikata susijusių krizių valdyme, ...
-
PSO: per 50 metų skiepai išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių8
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį pareiškė, kad per pastaruosius 50 metų skiepai pasaulyje išgelbėjo mažiausiai 154 mln. gyvybių. ...
-
Skelbiamas Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės direktoriaus konkursas1
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) paskelbė konkursą Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) direktoriaus pareigoms užimti. ...
-
NVSC: rudenį dalis gyventojų nuo erkinio encefalito galės pasiskiepyti nemokamai4
Nuo rugsėjo pirmosios 50–55 metų sulaukę asmenys galės nemokamai pasiskiepyti nuo erkinio encefalito, praneša Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC). ...
-
Nacionalinis vėžio institutas rengs mokymus odontologams, kaip gydyti vėžiu sergančius pacientus
Nacionalinis vėžio institutas (NVI), Odontologų rūmai ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) sutarė dėl bendradarbiavimo gydant vėžiu sergančius pacientus. Pasak specialistų, odontologams dažnai trūksta žinių, kaip gydyti onkologin...
-
Medikai ragina įdiegti kūdikių patikrą dėl imunodeficito, pabrėžia šeimos gydytojų svarbą
Medikai ragina kūdikius tikrinti dėl įgimtų imuninės sistemos sutrikimų, nes tai leidžia visiškai išgydyti imunodeficitą, tuo metu diagnozuojant šią genetinę ligą suaugusiesiems pabrėžia šeimos gydytojų vaidmenį. ...
-
Gali tirti pavojingiausias pasaulio infekcijas: žmonės į procesą praktiškai nesikiša
Panevėžio ligoninėje atsirado galimybė diagnozuoti visas, net pačias pavojingiausias, pasaulio infekcijas. Rekonstravus laboratoriją, atsirado moderniausia aparatūra, visi procesai skaitmenizuoti, tyrimų duomenys sujungti su e.sveikata, todėl gydytoja...
-
Iššokęs pėdos kauliukas: deformacija pašalinama be didelių pjūvių3
„Northway“ inf. ...
-
Prezidentūra palaiko „Invega“ idėją ieškoti papildomų priemonių padėti gynybos pramonės įmonėms3
„Investicijų ir verslo garantijos“ („Invega“) vadovas Dainius Vilčinskas su prezidentu Gitanu Nausėda sutarė, kad reikalingos papildomos priemonės paremti gynybos pramonės įmonių plėtrą. ...
-
Sugrįžusi žiema sujaukė lietuvių sveikatą: per anksti išsitraukėme šortus?3
Sugrįžę žiemiški orai atpūtė atgal ir peršalimus. Apie neįprastą peršalimo sezoną LNK žurnalistas kalbėjosi su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene. ...