- Sandra Lukošiūtė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Delfinai ne visada šypsosi, groti gali ir negirdintis žmogus, o knygų skaitymas veikia kaip prevencija nuo depresijos – apie tai buvo galima išgirsti praėjusį savaitgalį uostamiestyje vykusioje tarptautinėje konferencijoje apie gydymą natūraliomis priemonėmis.
Toks renginys Lietuvoje buvo suorganizuotas pirmą kartą. Jame pranešimus skaitė bei savo patirtimi dalijosi įvairių sričių mokslininkai ir praktikai: gydytojai reabilitologai, reumatologai, kardiologai, neurologai, psichiatrai, dermatologai bei kitų sričių specialistai iš Lietuvos, Italijos, Portugalijos, Airijos, Latvijos.
Per dvi konferencijos dienas dalyviai išgirdo pranešimus apie papildomą ir alternatyvią mediciną bei jos reglamentavimą Lietuvoje, apie vandens terapiją, kinų mediciną, Ajurvedos panaudojimą medicinoje, homeopatiją ir panašiai.
Nemažai dėmesio buvo skiriama klaipėdiečių pranešimams. Vienas jų – Lietuvos jūrų muziejaus-delfinariumo Delfinų terapijos skyriaus vedėjos doc. dr. Brigitos Kreivinienės apie gyvūnų terapiją.
Pasak B.Kreivinienės, šiuo metu Lietuvoje oficialiai pripažįstamos trys terapijos: šunų, žirgų ir delfinų, nors pasaulyje jų esama gerokai daugiau ir įvairesnių.
Ji akcentavo, kad gyvūnų terapija gali užsiimti tik specialistai.
Be to, terapijoje dalyvaujantis gyvūnas privalo būti sveikas – iki šiol Lietuvoje tai nebuvo reglamentuota.
Apžvelgusi gyvūnų terapijos istoriją, vedėja dėmesio skyrė ir savo globojamai sričiai – delfinams. Pasirodo, šie mieli, išradingi ir aktyvūs gyvūnai ne visada šypsosi, nors daugumai taip atrodo.
Svečias iš Lietuvos sporto universiteto profesorius habil. dr. Albertas Skurvydas pasakojo, kaip teigiamai joga ir meditacija veikia galvos smegenų rekreaciją.
Nors daugelis skeptiškai vertina dirbtinę šypseną, tačiau pasirodo, kad prisivertę dirbtinai nusišypsoti galite sau pagerinti nuotaiką, o nedidelė mankšta teigiamai veikia mūsų galvos smegenis.
Muzikos terapijos pradininkas Linas Švirinas jautriu filmuku parodė, kaip muzika po truputį keitė negirdinčią ir nevaikštančią neįgalią mergaitę. Iš pradžių nenoriai įsitraukusi į užsiėmimus, mergaitė vėliau pati po truputį pradėjo groti ir net žengti žingsnius.
Biblioterapeutė doc. dr. Jūratė Sučylaitė pasakojo apie knygų skaitymą kaip depresijos prevencijos ir gydymo galimybę, išbandytą su įvairaus amžiaus biblioterapijos dalyviais.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Egzaminų fiasko: kaip nuraminti vaiką6
Egzaminai tampa dideliu išbandymu ir moksleiviams, ir jų tėvams. Pasak psichologės, nuoširdus tėvų rūpestis kartais gali sukelti dar didesnį stresą. Kaip nusiraminti, padrąsinti abiturientus bei ką daryti, jei egzaminų rezultatai ne to...
-
Skambina pavojaus varpais dėl vaikų: kalba apie savižudybes, save žaloja36
Daugėja nerimo, streso, įvairių baimių, pokalbių apie savižudybes. Apie vaikų ir paauglių psichinę sveikatą kalbėjo vaikų linijos psichologė Jurgita Smiltė Jasiulionė. ...
-
Ramus ir kokybiškas kūdikių miegas – misija įmanoma
Apie tai, kaip užtikrinti kuo geresnį miegą kūdikiui, o kartu – ir poilsio valandėlę tėvams, kalbama daug, tačiau naujagimius auginančios jaunos šeimos dažnai teiraujasi patarimų, sako ugdymo ekspertė Ieva Jagminienė. Jos teigimu, kie...
-
Tvarumo įpročiai formuojami vaikystėje
Didžioji dalis mūsų įpročių įgyjami anksti, todėl labai svarbu apie aplinkai ir žmonėms draugiško gyvenimo būdo naudą savo atžaloms pasakoti nuo pat mažų dienų. Vaikams sunkiau sukoncentruoti dėmesį, todėl edukaciją apie tvarumą iti...
-
Specialistės – apie į Lietuvą atvykusius ukrainiečius: karo traumos kamuoja bene kiekvieną34
Po 2022 m. karinės Rusijos invazijos į Ukrainą, didžioji dalis į Lietuvą atvykusių ukrainiečių tikėjosi kuo greičiau grįžti namo, tačiau dėl tebesitęsiančio pavojaus savo šalyje to padaryti visgi negali. Svečioje šalyje ukrainie...
-
Nemokamos psichologinės gerovės paslaugos: nuo ko pradėti ir kur kreiptis?3
Nemokamas psichologinės gerovės paslaugas gyventojams norima labiau tikslinti. Šias paslaugas norima labiau orientuoti į depresiją po gimdymo patiriančias mamas. Tačiau psichinės sveikatos ekspertai pastebi, kad daugėja ir kitokių psichologini...
-
Pagalbos linijos norintiems mesti rūkyti veiklos mėnuo: 28 proc. jau numatė konkrečią metimo dieną3
Nacionalinė metimo rūkyti pagalbos telefoninė linija skaičiuoja per pirmąjį veiklos mėnesį sulaukusi 365 asmenų skambučių. Konsultacijų metu 97 asmenys jau pasirinko konkrečią dieną, kada mes rūkyti. ...
-
Psichologas apie priklausomybę nuo lošimų: dažniausiai lošia vieniši, menkesnės savivertės vyrai6
Mokslininkų teigimu, į lošimus įsitraukia apie 3 proc. visuomenės. Lietuvoje nėra atliktų išsamių tyrimų. Manoma, kad nuo priklausomybės lošimams mūsų šalyje kenčia apie 2,5 proc. gyventojų. Tai tiek žmonių, kiek gyve...
-
Gyvenimiškų patarimų – pas būrėjus: girdi tą, ką nori girdėti?4
Kur dirbti, kiek uždirbti, kur pinigus išleisti arba ką sodinti šį pavasarį? Tai klausimai, kuriais lietuviai konsultuojasi su būrėjais, astrologais, kirpėjais ar sporto treneriais. ...
-
Skaitymo ir rašymo sunkumų turinčius vaikus svarbu palaikyti1
Kiekvienoje Lietuvos mokykloje rastume įvairių sunkumų ir ugdymosi sunkumų turinčių vaikų, ypač įtraukiojo ugdymo kontekste. Statistika rodo, kad skaitymo sunkumų patiria nuo 5 iki 10 proc. šalies moksleivių, su rašymo sunkumais susidu...