- Aigustė Tavoraitė
- Teksto dydis:
- Spausdinti
Įvairių veiklų tiek populiariojoje, tiek teatro scenoje nestokojanti atlikėja, ne vieno muzikinio ir šokių projekto dalyvė Karina Krysko-Skambinė (36 m.) paskelbė pradedanti naują muzikinį etapą. „Seniai patikrinta taisyklė – kuo daugiau visko darai, tuo labiau suspėji. Sūnaus gimimas išmokė geriau planuoti laiką“, – tikina moteris.
– Vasarą pasitikote pristatydama solinę dainą. Atsiskirsite nuo merginų grupės?
– Nors dabar turiu programą su bandu, koncertuoju ir su merginomis. Be to, keičiantis grupės sudėčiai taip manęs nepasigenda, yra daugiau galimybių susiderinti. Norisi suderinti visas veiklas – ir vaidinimą miuzikluose, šokių spektakliuose. Visos jos man mielos ir negalėčiau užsiimti tik viena kuria.
– Prieš kelias savaites netradiciškai minėjote gimtadienį: leidotės į dvidešimt penkių kilometrų žygį pėsčiomis pajūriu. Ašarų nebraukėte po tokio išbandymo?
– Atsitiktinai sužinojau, jog mano gimimo dieną vyks toks ėjimas. Pagalvojau, kad jau atsibodo neįdomūs įprasti gimtadieniai sėdint prie stalo. Grįžti vėlai naktį, atrodo, nieko doro nenuveikęs (juokiasi)... Aišku, smagu pasibūti su draugais, tačiau laiką kartu galima leisti ir kitokioje aplinkoje.
Išties buvo nežinios, ar įveiksiu tokią distanciją. Anksčiau esu tik neskubėdama bėgusi dešimt kilometrų. Kai pabandžiau nubėgti penkiais daugiau, pajutau diskomfortą keliuose. Supratau, kad geriau nepersistengti, visgi nesu profesionali sportininkė. Tačiau džiaugiausi, kad pasiryžau išbandyti save. Oras buvo puikus, sutikome daug pakylėtai nusiteikusių žmonių. Be to, einant visai kiti raumenys dirba, pajutau pagal skausmą kitą dieną (juokiasi). Mielai dalyvaučiau dar kartą kitąmet.
– Daug draugų pasiryžo tokiai „šventei“?
– Deja, daug atkrito. Vieni, matyt, išsigando neįveiksią tokio atstumo, kiti baiminosi blogo oro. Treti iškart atvirai pasakė, kad tiesiog jiems toks užsiėmimas netinka, eitų nebent tik dėl manęs. Tad per prievartą gimtadienio minėti nekviečiau – tikrai nenorėjau, kad kitą dieną mane dėl to „užgraužtų“ (juokiasi). Bet ir dviese su vyru Sauliumi nuėjome, sutikome daug pažįstamų. Aišku, kitądien vis tiek sulaukiau staigmenos – su šeima šventėme gimtadienį. Bet tiek nuėjus galima ir ramia sąžine sėdėti.
– Matyt, ir kasdienybėje sportas nėra retas jūsų svečias. Juk būti geros formos – dalis jūsų profesijos.
– Išties stengiuosi gyventi kuo aktyviau – bent du-tris kartus per savaitę apsilankyti sporto klube. Gerbiu visokias nuomones, bet scenos žmogus turi atrodyti gerai. Jei tik galėčiau, sportuoti eičiau kiekvieną dieną. Tačiau mano darbo grafikas nepastovus – ne kiekvieną rytą gali tam skirti laiko. Ne mažiau svarbus ir geras poilsis. Kai išsimiegu, jaučiuosi visai kitu žmogumi. Todėl kartais vietoj sporto renkuosi ilgesnį miegą. Džiaugiuosi, kad vasarą daugiau galimybių sportuoti atsiranda lauke.
– Ne vienas galėtų pavydėti tokio entuziazmo...
– Sportuoti man tikrai nėra kančia. Tai kaip tik suteikia energijos. Ateini į treniruotę paniurusios nuotaikos, o išeini pasikrovęs gerų emocijų. Taip pat pabendrauji su žmonėmis. Bet to, anksčiau atsikėlus ir diena ilgesnė tampa. Gal sunkiau buvo pradėti sportuoti. Bet kadangi prieš tai šokau, organizmui nebuvo sunku prisitaikyti. Vienu momentu buvau apleidusi ir šokius, ir sportą, susilaukiau sūnaus Majaus. Labai džiaugiuosi dabar grįžusi prie režimo.
– Norėdama išlaikyti idealią figūrą skaičiuojate ir kiekvieną į burną dedamą kąsnį?
– Skaitau etiketes, domiuosi produktų sudėtimi, dažniau maistą gaminu namuose. Tačiau kąsnius skaičiuoju ne dėl poreikio lieknėti, bet dėl užklumpančių skrandžio negalavimų. Matyt, tiesiog veikia stresas, įtemptas darbų grafikas. Todėl vengiu riebaus maisto, mažai vartoju pieno produktų, stengiuosi neprisivalgyti prieš miegą. Kita vertus, džiaugiuosi, kad taip yra – kitaip valgyčiau viską iš eilės (juokiasi). Nesu kaprizinga, man viskas skanu. Aišku, su laiku jaučiu, kad pats organizmas nepriima sunkesnio maisto. Todėl natūraliai į racioną įtraukiau daugiau daržovių. Dabar kaip tik uogų sezonas prasideda. Tačiau turiu didžiulę silpnybę saldumynams. Net jei nieko neleidžiu saldaus nusipirkti iš parduotuvės, būtinai kompensuoju tai saldžia arbata. Sunku kovoti su cukrumi (juokiasi). Deja, vyras irgi šią problemą turi.
– Saldumynus ne tik nuo penkiamečio sūnaus, bet ir nuo vyro slėpti tenka?
– Taip, vieni nuo kitų slepiame (juokiasi). Nėra taip, kad vienas kitam su Sauliumi padėtume šioje situacijoje. Jei vienas bando nevalgyti, kitas valgo (juokiasi). Nors ir labai stengiuosi, kad Majus saldumynų namie nematytų, jis jau išmoko jų iš kitų – močiučių, draugų – išsireikalauti.
– Leisdama atžalą į baseiną stengiatės atsverti šia „nuodėmę“?
– Norėtųsi, kad vaikas užsikrėstų sveiku gyvenimo būdu. Tai pirmosios jo sporto treniruotės. Plaukti dar nemoka, bet vandens nebijo, šokinėja, nardo. Jei įkristų į vandenį, tikrai išsikapanotų. O tai svarbu. Šiaip jis aktyvus vaikas, todėl neišvengiamai šalia protinių užsiėmimų toliau reikės sugalvoti daugiau fizinių veiklų. Būna, kad vakare ateina dar „neišsikrovęs“, nežino, kur energiją padėti, tada ir užmiega sunkiai.
– Šeimos pagausėjimo dar neplanuojate?
– Labai norėčiau mergaitės, bet dar neplanuojame. Dar yra šiek tiek laiko (šypsosi).
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
-
Niujorko teismas panaikino nuosprendį H. Weinsteinui dėl išžaginimo
Niujorko apeliacinis teismas panaikino buvusiam Holivudo prodiuseriui Harvey Weinsteinui 2020 m. paskelbtą nuosprendį dėl išžaginimo ir nurodė bylą nagrinėti iš naujo. ...
-
Šokiruojanti komikės Vitos Žibos išpažintis: atskleidė, apie ką negali juokauti
Viena garsiausių šalies komikių Vita Žibaitytė, žinoma Vitos Žibos vardu, yra pavyzdys, kad siekti savo tikslų niekada nėra vėlu. Baigusi ekonomiką, dabar ji scenoje laužo standartus, kas leidžiama moteriai ir vyrui. Vis dėlto nedaugelis ...
-
Jau greitai „Luktelk“ nuskambės Malmėje – į „Euroviziją“ išlydėtas Silvester Belt2
Balandžio 25-ąją Lietuvos atstovas Silvester Belt išvyko į Švediją, Malmę, kurioje ruošis pasirodymui ant didžiosios „Eurovizijos“ scenos. Išlydėti dainininko Vilniaus oro uoste susirinko minia gerbėjų. ...
-
GJan surengs dar vieną koncertą „Žalgirio“ arenoje: dabar jaučiuosi užtikrinta
Socialiniuose tinkluose dainų autorė ir atlikėja paskelbė ambicingo, jau antrojo savo muzikinėje karjeroje, koncerto Kauno „Žalgirio“ arenoje datą ir kviečia ten susitikti 2025 m. sausio 18 dieną. ...
-
Princesės Beatričės buvęs vaikinas P. Liuzzo rastas negyvas: tai tapo tarsi užburtas ratas
Buvęs princesės Beatričės Ferguson vaikinas Paolo Liuzzo mirė, kaip įtariama, nuo narkotikų perdozavimo, viename Majamio viešbutyje, rašoma „The Independent“. ...
-
K. Zvonkuvienė ir keturi jos vyrai: vienas – sportui, kitas – gyvenimui, trečias – muzikai
Improvizacija – scenoje gimstantis nerežisuotas, antrąkart nepakartojamas spektaklis. Smagi meno forma nesvetima ir dainininkams bei pramogų verslo atstovams – improvizacijos ir ant scenos, ir prieš kameras nemažai. Į naujos pramoginės...
-
M. Daikerytė išsiskyrė su širdies draugu: mums nepavyko7
Po dvejų kartu praleistų metų skirtingais keliais pasuko verslininkė, vizažistė Milita Daikerytė ir jos širdies draugas Justas. Apie skyrybas mergina užsiminė socialiniame tinkle „Instagram“, o vėliau žinią patvirtino ir žiniask...
-
Garsios moterys prabilo apie plastines operacijas: negalėjau žiūrėti į savo nuotraukas21
Gražius žmones matome kasdien – jie mojuoja mums iš TV ekranų, siūlo kremus socialiniuose tinkluose ir pasitinka kiekviename žurnalo viršelyje. Tačiau natūralia savo išvaizda patenkinti yra ne visi, o ir fotošopo tam, k...
-
B. Jakučionytė: atrodo, kad visa sistema sukurta taip, kad paaugliams būtų tik blogiau1
„Aš žiūriu su siaubu į tai, kokį spaudimą dabar patiria paaugliai ir kaip jie dabar gyvena,“ – sakė visuomenės veikėja, renginių organizatorė ir socialinio tinklo „TikTok“ žvaigždė Birutė Jakučionytė. &bdquo...
-
Silvester Belt sėkmė užsienyje: gastrolės po Europą, bičiulystė su O. Alexander ir padėkos3
Laikas iki 2024-ųjų „Eurovizijos“ dainų konkurso sparčiai tirpsta. Jau šį ketvirtadienį Lietuvos atstovas Silvester Belt išvyks į Švediją, kur jo lauks paskutinės repeticijos prieš didįjį šou. Vos prie&...